✨地球をあいする たおやかな あなたへ
自然体に輝く人生を創造する
ナチュラルライフクリエイター
amana
あらため
周りの大切な人たちと
自分らしく輝いて生きるために
目覚め＆統合のためにできることを
わかりやすく発信していく
中村あずさ（あずこ）です
宇宙＆地球と繋がりながら
ありのままで輝いて生きるために
大切なことを
神戸からお届けしてます～
お久しぶりの投稿となりました！
中々投稿ができなかったのは
内なる自分と向き合う時間を
思うままに
優先してきたから！！
風の時代
びっくりするほど
無理ができない
わがまま体質？になりました☆
今日
これしたいってことを
とことこん優先でき
逆に
今日は
これをしたくないってことは
お休みできるようになりました☆
そんなことが許される環境・状態に
今いれること
本当に
ありがたいです！！！
じぶんが
どうありたいか
どう生きたいかって
本当は
誰もが選ぶことができます！
そして
実は
選んだ通りになっていってます！！
私は
紆余曲折あり
時間がかかりましたが
それもこれも
全部必要だったんやね～と思え
あ～幸せ～の今があります！！！
では
どうやって
今のじぶんに至ったのか・・・
その1 自己受容
どんなじぶんも受け入れる
その２ 自分を大切にする
無理したり嘘ついたりせず
心地良きことを大切に生きる
※ときにがんばることも大事だが
がんばりたい時は一生懸命生き
じぶんに無理しない嘘つかない
その3 どんなじぶんとも仲良くする
ダメダメなじぶん
臆病なじぶん
ネガティブなじぶん
嫉妬しちゃうじぶんなど
嫌な部分のじぶんとも対話して
どうしてその感情が出るかを
見つめ受け入れゆるす
身体の弱い部分に対しても同様で
身体の弱い部分からのメッセージを
聴くことも大事
1から３まで
ホップステップジャンプで・・・
まずはじめに（その1）
ありのままそのままの
じぶんをまるごと
受け入れよう（ゆるそ～）
って意識して
次に（その２）
じぶんをたいせつにする行動を
ひとつひとつ増やして行く
例えば
今本当に体が求める
飲みたいものを飲む♪
食べたいものを食べる♪
今
見たい景色を見る
今
したいことをする
着たい服を着る
会いたい人に会うなどなど・・・
これは
小さなお子さんがいたり
忙しい人にもとっても大切☆
お子さんがいても
忙しくっても
できうることは色々あります☆
逆に
今したくないことは
できるだけしない
休みたいなら休む
嫌なことは
優しい氣持ちを持ちつつ
回避するなどなど・・・
これがどんどんできる様になると
じぶんの心と向き合うことに
慣れてきて
その３の
どんなじぶんとも
仲良くできる様になってきます！
こうなると
不思議と周りとの人間関係も
すこぶるよくなり
どんな時も
おおらかに たおやかに
生きれる様になるので
やりたいこと
チャレンジしたいことに
次々にチャレンジしながら
人生を楽しめる様になったり♪
うまくいかないことも
びっくりな出来事や
悲しいこと辛いことも
場合によっては
時間が
それなりにかかることもあるけれど
それさえも
受け入れられる様になって
生きている実感
じぶんの存在意義を
自然と感じられる様になって
氣がついたら
ありたいじぶんで
ここちよく
今を感じて
しあわせ～
ありがたい～って状態だった～
という感じ
今日から8月12日まで
ライオンズゲートが開いて
宇宙パワーを存分にいただけます！
ありたいじぶんを想い
今のじぶんを
まるごと受け入れるんだぁ～って
意識するだけでも
変化変容しやすいタイミングです！！
そして
全てはパーフェクトタイミング！！！
2023年の夏を満喫できますように☆☆☆
お読みいただき
ありがとうございます
今日もあなたもわたしも
ありのままで
そのままで輝いています
その輝きを大切に
自己受容
ありのままのじぶんを受け入れ
どんな自分とも
仲良くなる方法について
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