こんにちは





ヒプノセラピーイクシェル

の中嶋 貴子

(なかじま たかこ)です。





セラピーを受けたり

学ぶというのは





それぞれにきっかけが

あると思います😊



 


自分ひとりでは

解決できないことがある





その限界を感じて

訪れる方





前からセラピー受けたい

と思っていて、、、





最近、そのきっかけと

なる出来事があった方





今は特に心は辛くない

通常の生活だけれど





何か、今の自分を

変えたい、

という方





などなど、、、






基本、変化を求めて

訪れる方なのかな

と思います。





じゃあ、変化って

セラピーでは

どのようなことを

していくのか?





それはセラピストとの

対話のなかで





ご自身を知っていかれる

ということを

行っていきます😊





自分のことって

わかっているようで

そうでないこともある。





それを、クライアントさまの

ペースで、徐々に

行っていきます





では、自分を知ることが

なぜ、変化に

つながるのでしょうね。





これから様々な花が

咲く季節




桜もチューリップも

スミレも楽しみです




桜は桜の

チューリップはチューリップ

スミレはスミレの




その花独自の

個性が

ありますね





桜はチューリップには

なれないし

チューリップは

スミレじゃないし、、、





どれがいいとかわるいとか

全くないわけです✨







ワタシは桜なのかな?

チューリップなのでしょうか?

スミレかな?





貴方自身の個性を

セラピーで

潜在意識に問いかけ

自分を理解していく

受け入れていく。





バラになれなくても

ひまわりはひまわりの

個性がある





ひまわりになれなくても

バラはバラの

個性がある





バラになれないことが

駄目じゃなくて

ひまわりの貴方を

もっと知って咲いていく





自分の本質を知って

それを活かしていくことが

変容へとつながります





そして、本質は桜なのに

スミレなのに、、、




バラになれないという

貴方をジャッジする

周りの環境や状況




そういうことも

あるかもしれません。




そんな自分を駄目だとか

葛藤してしまうとか、、





自分の本質や個性を知って

その強みを知れば





周りの評価に

揺れる思いがあるところから





自分の軸を作り

安定させていく





ということに

つながっていきます。





軸が安定すると

自分の個性を

外側に表現していく

ことができますね




それが変化に

つながっていきます





本来の貴方を知って

貴方の花を咲かせていく。







今日はふと

セラピーを受けるという

ことについて




変化ということについて

書いてみたくなりました





最後まで読んでいただいて

ありがとうございます✨





素敵な1日と

なりますように✨




貴子





自分らしさを大切にする生き方へ/ヒプノセラピーイクシェル





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2024/07/28フラワーエッセンス講座ご感想



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次回は4月初旬です。