明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵
4月19日(金)10時クラス大村担当の体験にお越しくださった方のご感想を上げさせていただきます。
「アイアンガーヨガは初めてでしたがレベルに合わせていただけるので体力筋力も落ちている私でも楽しめました。ありがとうございました。」H様 60代 女性
「最近はほとんど体を動かすことをしていなかったので使っていない所がよく伸びましたしかたい所がよくわかりました。」
H様 30代 女性
親子様でお越しくださいました。
お母様はヨガ経験者、娘様は初めてと仰っていました。
お母様はポーズを知っておられるのでとてもスムーズに動いておられました。
長いブランクでも身体は覚えていますね。
娘様はデスクワークのお仕事をされておられるそうです。
ヨガはデスクワークをされている方にも最適な運動です。
姿勢の改善、肩こり等にアイアンガーヨガはとても効果があります。
ぜひまたお越しになられるのをお待ちしております。
ご感想ありがとうございました。
