敏感肌で肌荒れを治すためのスキンケア方法とは？

みなさん、こんにちは。

お肌の状態で、悩んでいますか？

お肌の悩みって、すぐには解決しませんよね。

肌細胞の生まれ変わりのサイクル期間が決まっているので、

治った！変わった！

といった実感ができるまでは時間がかかります。

今回は、敏感肌で肌荒れを治すためのスキンケア方法について、

お話したいと思います。

敏感肌さんは、もともと刺激に弱く、肌バリア機能が低下傾向にあるため、肌荒れを起こしやすいです。

特に、肌荒れを起こす原因としては、洗顔方法・ケア方法の過剰・乾燥・ストレス過剰など様々なことが挙げられます。

肌荒れは、乾燥・ニキビ・できもの・赤みが出ている状態のことです。

一番気になる肌荒れはどのようなものでしょうか？

私は、乾燥と赤みが気になるので、ちょっと神経質かもしれませんが、肌荒れを起こす前に、早めに予防策をしてしまいます。

といっても、仕事が忙しかったり、色々でしっかりとスキンケアできないときもあります。

そんなときは、美容ドリンクを飲んだり、翌日にはパックをしたり、色々試して肌荒れを早く治そうとしていますが、やはり、一番重要なポイントは洗顔だと思います。

まず、見直してみて欲しいことそれは、洗顔方法です。

敏感肌の方は、肌にやさしいタイプの洗顔料を使っていると思います。

そこで、気を付けたい洗顔方法のポイントしては、洗顔料の泡立ち・洗い流すときの温度と力加減です。

洗顔料の泡立ちって、しっかりとモコモコ泡になっていますか？

目やすとしては、肌→泡→手指といったようにサンドイッチ状態が保たれるかどうかです。

泡を通り抜けて、肌に手指が直に触れる場合は、泡立ちが足りないと思いましょう。

私が実際に行っている方法としては、モコモコの泡立てた泡をやさしく動かすことによって、泡がゆっくりと移動するイメージです。

この方法は、美容部員の知人から教わった方法で、少し意識してやるだけで違いが出るので実践しています。

そして、洗顔料を洗い流すときにシャワーは使いません。

洗面器にぬるま湯を溜めて、手でお湯をすくって、洗い流します。

シャワーだと肌に当たって、それも刺激になることがあったのでやめています。

敏感肌で、肌荒れを起こしている状態の場合は、長時間洗顔料を肌に触れている状態はあまり良くないので、時間を調節することも必要です。

私は、ラ・ミューテを使っていて、ビオリズム洗顔フォームがおすすめです。

この洗顔料が、お気に入りなのですが、その理由は、泡立ちが最高！！なんです。

専用の泡立てネットを使うと、すぐに泡立ちます。

泡立てネットで、泡立てることは一般的な方法ですが、このとき、ネットを濡らしますよね？

そのときの水分によって、泡立ち加減って違いませんか？

水分が多いと、ふにゃふにゃした水っぽい泡立できますし、水分が少ないと、泡が固く、泡立ちも悪くなってしまいます。

その点、ビオリズム洗顔フォームは丁度いい加減で泡が立つので、水分についても気にしなくてもＯＫ！

すぐに泡立って、その泡が気持ち良くて、マッサージもできます。

ラ・ミューテの洗顔料は、洗顔するだけで、肌が潤うようにケアできるようになっています。

なので、洗いあがりは、サっパリしますが、しっとりするといった不思議な感覚になります。

私は、ラ・ミューテのビオリズム洗顔フォームを使い始めて敏感肌だけでなく、肌荒れが起きにくくなったな

と実感できました。

敏感肌で肌荒れを起こしてしまって、悩んでいる方へお試しに、ラ・ミューテ使ってみてね