なりたい自分を叶える！
いくつになっても自分に自信が
持てるようになる
心と身体のメンテナンス
小顔ケア&美バランスBODYヨガセラピスト
Mitsueです♡
いつもご訪問ありがとうございます。
★はじめましての方はこちらをどうぞ
明けましておめでとうございます🎍
本年もどうぞ宜しくお願いいたします✨️
元旦の能登半島地震、そして２日の航空機事故と立て続けに大変な年明けとなってしまいました。
報道を見るたびに胸が苦しくなります。
被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
自分や家族、そして周りの人が健康で穏やかに過ごせることは当たり前ではない。
１日１日を大切にしたいと改めて感じました。
１日も早い復旧をお祈り致します。
１月レッスンスケジュール
《yoga kirari》
船橋市自宅レッスン
９日(火)バランスボール
10日(水)リフレッシュヨガ
19日(金)ひめトレヨガ
24日(水)スローフローヨガ
26日(金)リンパヨガ
31日(水)バランスボール
10時半～
初心者&お子様連れ大歓迎！
《アルドールスタジオ》
イオンモール幕張新都心アクティブモール3階
☆毎週木曜日☆
11時15分～骨盤整えヨガ
12時45分～バランスボール
◆28日(日)11時～スローフローヨガ／12時30分～バランスボール
《nicofit 》
船橋スタジオ
3日(水)13時半～バランスボール
21日(日)10時半～スローフローヨガ
◆◇お寺ヨガ◇◆
23日10時半～
慈雲寺:船橋市宮本6-25-7
『椅子ヨガ&サウンドヒーリング』
毎年本堂でのレッスンは冬の間お休みしていたのですが、今年から和室での開催となります。
■オンライン■
◆小顔レッスン
1/19(金)13時～13時半
ご予約/お問い合わせ
【近藤 光枝】
千葉県船橋市在住
ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
デトックスプランナー
小顔セルフケア講師
腸セラピスト
耳つぼセラピスト
布ナプキンアドバイザー
