なりたい自分を叶える！
いくつになっても自分に自信が
持てるようになる
心と身体のメンテナンス
小顔ケア&美バランスBODYヨガセラピスト
Mitsueです♡
いつもご訪問ありがとうございます。
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あっという間に太陽礼拝108の季節になってしまいました
今年は自宅レッスン、アルドールスタジオ、nicofitの３ヶ所で開催します！
初心者さんでも参加できるように、座位とハーフバージョンも混ぜての108回です。
ぜひ一緒にチャレンジして、スッキリと新しい年を迎えませんか？
12月レッスンスケジュール
《yoga kirari》
船橋市自宅レッスン
5日(火)バランスボールエクサ
6日(水)リフレッシュヨガ
20日(水)太陽礼拝108回
17日(金)ひめトレヨガ
22日(金)骨盤調整ヨガ
27日(水)満月ヨガ
10時半～
《アルドールスタジオ》
イオンモール幕張新都心アクティブモール3階
☆毎週木曜日☆
11時15分～骨盤整えヨガ
12時45分～バランスボール
◇18日(月)太陽礼拝108回
10時～
◆17日(日)12時30分～バランスボール／13時45分～スローフローヨガ
《nicofit 》
船橋スタジオ
29日(金)10時～太陽礼拝108回
■オンライン■
◆小豆ボール作り&腸ヨガ
12/13(水)10時半～12時
◆小顔レッスン
12/11(月)13時～13時半
ご予約/お問い合わせ
【近藤 光枝】
千葉県船橋市在住
ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
小顔セルフケア講師
腸セラピスト
耳つぼセラピスト
布ナプキンアドバイザー
