アラサーひな子の美活エトセトラ

先日コストコに行って来ました!!


私は東京都在住なのですが、都内の唯一のコストコ、多摩境店は意外と遠い…(o・ω・o)


なので入間のコストコに行って来ました!!
隣にアウトレットモールもあるし買い物好きにはたまりません＼(^_^)／


コストコに行くと必ず買うのがこれなんです！


キヌアチキンサラダ☆



高価なイメージのキヌアサラダが、大容量で低価格☆


エスニック風の味付けも、女子は大好きですよね〜!!!!


美味しいうえに、温めも味付けも必要なしなので、コストコでも人気の商品です！


お酒との相性もgood!!(一緒に写真に写ってるプルコギもコストコ！これも美味しいです！)



しかし、このキヌアサラダ賞味期限が2日しかもたないのです…
一人暮らしで6〜8人前を食べきるのはしんどいなぁ(｡-ω-)


と、いうことで冷凍保存してみました！


しかし…


結論から言うと水っぽくて味が…食感が…ビミョーになりました。


キュウリが悪い気がする。


ですので、キヌアサラダの冷凍はおすすめできません(笑)


さて、このキヌア、美味しいだけじゃくスーパーフードと呼ばれてるのは皆さんもうご存じですよね？


TBS「王様のブランチ」やNHK「朝イチ」の特集を見た人も多いはず！


でも皆さん、キヌアの効果知っていますか？


安田美沙子さん、杉原杏璃さん、森下千里さん、ローラさんなど人気モデルの方々も好んで食べているこの【キヌア】の効果を、ここで紹介したいと思います☆



【キヌアの効果】
見た目は米粒半分ほどですが、この粒には凄まじいパワーが隠されています。
日本人の主食である白米とくらべてみると、カルシウムは６倍、鉄は５倍、食物繊維は10倍！
そして体を作るために必要な栄養素、たんぱく質は２倍です！
さらにキヌアに含まれているたんぱく質は牛乳に匹敵する良質なたんぱく質であることがわかっています。
必須アミノ酸（体内で作ることができないので食物から摂取しないといけません）の全てをバランスよく含んでいます！


そして、注目したいのが、体内で女性ホルモンと似た働きをするフェトエストロゲンを含むこと。
更年期障害や骨粗しょう症に対する改善効果、乳がんの予防、女性らしい体つき、骨密度低下の抑制、生理痛の緩和、女性不妊に効果的など、「元気」「若々しさ」「女性らしさ」「きれい」をつくるための要素も盛りだくさんなのです。


毎日積極的に摂取して、いつまでも女性らしく健康でいたいですね☆


でもデパ地下で買うと高いし…
コストコで買っても保存出来ないし…


そんな悩みを解決してくれる商品がありました！
日本初上陸!!【キヌアのグラノーラ】






グラノーラタイプなので、食事の置き換えとして食べてもいいし、おやつとしても食べれちゃいます！


世界30カ国で発売実績40万個突破!!


イギリス本国で「食のオスカー」と言われる
『GREAT TASTE AWARDS』を受賞した実力も商品です。



キヌアのグラノ─ラ『QNOLA』



キヌアのグラノーラは日本初上陸の為、買えるのはここだけ↓





スーパーフード【キヌア】の力で、美と若々しさを手に入れましょう!!(^_^)


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