みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
あやこ です 
５月５日、端午の節句 
柏餅、ちまき
、そして、しょうぶ湯の日。
そろそろ、花しょうぶも見頃になるでしょうか・・・
日本古来のアロマテラピー 菖蒲湯
しょうぶ湯は、Wikipedia にもあるように、菖蒲は病邪を祓う薬草と考えられていました。
つまり、菖蒲湯も、邪気祓い、厄除け・魔除け (笑)
薬効的には、血行をよくするので、腰痛や筋肉痛の緩和も期待できます。
香りもよく、リラクゼーション効果もあるので、まさに、和のアロマテラピー 
でしょ 
奈良・平安時代のころから、邪気祓いのため、菖蒲の葉を髪に飾ったり、しょうぶ湯にしたりしていました。
やがて、菖蒲・ショウブを「勝負」に通じることから、また、菖蒲の葉が刀に似ていることから、武家社会で菖蒲が尊重されるようになります。
邪気祓い、無病息災、武運長久を願って、端午の節句と菖蒲が強く結びいて、今日に至ります。
祓い、禊の文化
神道でもそうなのだけれども、日本は「祓い」や「禊」の文化。
わたくしたちは、日々、いろいろなものをつけてしまいます。
外側の汚れも、内側の穢れも。
ニンゲンである以上、いたしかたのないことです。
わたくしたちの考え方や行動の根幹は、コレ↑ではないでしょうか？
自分の中を整えることで、魔を除ける。
魔の影響を最小限にとどめる。
自分自身の穢れを祓うため、菖蒲やゆず、松など植物の力を借りた風習を継承して、今に至ります。
（あ、イワシの頭も・・・
）
科学的にも、理にかなっていることがわかるようになったのが昨今のこと。
昔の人は、経験的に知っていたのでしょうね。
なにはともあれ(笑)
しょうぶ湯につかっておきましょか 
ちなみに、菖蒲湯の菖蒲はショウブ科、花しょうぶはアヤメ科です。
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