ご訪問いただきまして
ありがとうございます
3人の子育てママ、Aman（アマン）です。
主人と二人三脚の子育てで3人の子供たちは、私立中高一貫校に進学しました。
長女：22才（社会人1年生）
次女：20歳（某私立大２年生）
※2024年春からは別の大学へ
長男：中学2年生
ユニークな子育て論と私たち夫婦のライフスタイルブログです✩.*˚
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３食しっかり食べて、アプリで食事の記録と耳ツボダイエットで夫婦34.1kg減量成功！
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Aman（アマン）です✩.*˚
お久しぶりの、ブログ更新となりました。
季節も夏から秋へ、そして11月も残りわずかになってきました。
ブログ更新してない期間に、娘の大学推薦試験や実家の父の手術・入院。
そして、片づけ（こんまり®︎流片づけコンサルタント養成講座修了）の学びをはじめたり目まぐるしい時間を過ごしておりました。
新しいブログも始めているので「片づけ」にご興味ある方はどうぞ…（重複している内容もございます）
実は、InstagramでAmanのダイエット方法が気になります！！と言ってくださる方がいて、
どんな方法で痩せられたのか気になります。
本当に、耳ツボだけですか？サプリとか飲んでないんですか？？？
ご主人も同じ方法で痩せられたのですか？
今日はこの３つの質問に答えたいと思います。
Q.どんな方法で痩せたのか？
これは、以前からブログでお話ししておりますが、
１週間に1度の耳ツボの施術
国家資格を持った鍼灸師の先生の食事指導
（食事記録用のアプリ：あすけん）
を使って１週間分の食事内容を見ていただきます。
InBody(インボディ)という体成分分析装置を使って現在の体の状況を見ていただきます。
初めて鍼灸院に行った時のこと、ブログに綴っています。
2022.10.15
Q .本当に耳ツボだけ？サプリは飲んでませんか？
本当に、耳ツボと食事の記録です。
運動もなしです。
サプリもありません。
ただ、代謝の低い方は防風通聖散「ツムラ62」をオススメされます。そのため、鍼灸院と提携させてる内科にて処方されます。
肥満治療のため保険がききますので、1ヶ月分が1,000円くらいです。同じものを市販のサプリで購入したら…
これだけお値段の幅があります
Q.ご主人も同じ方法で痩せられたのですか？
はい、主人も全く同じ方法です。
私は2022.10からスタートとして、2023.08.10ヶ月目に
13.9Kg
主人は2023.05からスタート、2023.11
20.2Kg
夫婦で合計
34.1Kgの減量に成功しました。
イメージが湧かないと思うんですが・・・
主人はUNIQLOサイズ３XL→XXL、XLサイズに大変身。
写真撮らせてよ〜とお願いしたらOKしてくれました。
身長179cm/114kg→93.8kg
アラフィフからのダイエットに興味がある方へ記事をまとめてみました
AmanはJALマイラー&ポイント泊で素敵なホテルに泊まるのも好きです
飛行機に乗らなくても、コツとヒントを知るだけで
マイルを貯める方法があります。
私はJALカードでJALマイルを貯めています
そして旅好きな人にお薦めMarriott Bonvoy（マリオットボンヴォイ）アメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード
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