おはようございます。
東京は暑さが和らいだとはいえ、残暑の月曜日の朝です。
さて5年ほど前に記事に書いたのですが、肩周りをすっきり見せるためにボトックスを打つ施術は今も変わらず人気のようです。
実は肩周りの筋肉のアンバランスはコンディショニングでセルフで整えられます！
また踊ったり、何か運動をする前に骨格を整えておくことが故障予防となります。
そこでおすすめの講座はこちら⬇️オンライン講座受講生の方は今月の合言葉を入力&送信してご視聴下さい。
約30分のセルフコンディショニングで上半身の歪みの解消が目指せる内容です！
オンライン講座はこれからもお申込みも受け付けております。
セルフコンディショニングで時間もお金も大切に、ご自身でスッキリとして肩周りを手に入れてくださいね。
ここまでお読みくださり、ありがとうございます✨