自分への優しさは全ての起点
みなさんこんにちは！
食事より睡眠が大事な愛川です。
さて今日は
全ての起点は
「自分に優しくなることから」
という事をお伝えいたします。
そうです。
自分を甘やかすのではなく
自分に愛を持って優しく接することから
全てが始まるのです。
自分に厳しいと
つい他人をジャッジしたり
他人の粗が見えたり
あの人が・・・
この人が・・・
と、
思考が自分以外の
何者かに引っ張られて
自分の人生が
後回しになりがち
するといつの間にか
自分に対する自信がなくなったり
負けられない意識から素直になれなくなったり
無意識に我慢することが増えて
他人に助けを求める事も出来なくなり
どんどん拗ねてきちゃう
そうなると
上手くいくはずのことさえも
拗れるような行動を起こし始めたり
もう
なにやってんだよ！
ってことになりがち
だから
まずは自分に優しく接してあげて欲しいんです。
自分が決めたことを
きちんと実行してあげてほしいし
自分との約束は守ってあげてほしいし
寝るときは自分を褒めてあげて欲しいんです。
そしたら
世界があなたに優しくなります
自分に厳しく
石炭を入れ続ける
暴走特急のように
まだまだ
いや納得いかん
まだまだ
もっともっと
・・・
こんな風に馬力だけで
乗り越えようとしたって
待ち受けるのは
悲惨な現実です。
まさに破滅破壊。
もう頭真っ白になりますよ。
はい、
経験者は語ります。
だ・か・ら
もっと自分に愛情をもって
接してあげてください。
本当に自分の要望を
１つずつ聞いてあげてください。
１つずつ丁寧に
自分の要望を叶えてあげてください。
そうやって
本当に腹の底から
ホッとする安心感を得たときから
あなたの人生がスタートします。
自分を偽ったまま
生きていくこともできますが、
他者に対して
ジャッジしたり
論破しようとしたり
自分の弱さを隠すために
攻撃性だけを高めていては
女性としての幸せは得られません。
せっかく女性にうまれたのなら
死ぬまで女性の幸せを享受しながら
自分の人生楽しみましょう！
あなたの内なるパワーを開放するためにも
ぜひ自分に対する優しさと愛を
忘れないでくださいね♡
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