お元気さま
からだ調律師 荒木悠孝 です
すべてが快く、愉しく、悦びに溢れる今日を贈っていただくことをお祈り申し上げます
一票だけで無い政治参加のひとつ
また
クソ怪しいパブコメが多いので皆樣要チェックですよ
ｺｺｶﾗ☟☟☟☟☟☟☟☟ｺｺｶﾗ
これだと猫背じゃないですが
Grokさんにそこまで要求すると
どんどん意図から外れていってしまうので
妥協しましょう
全身にある約200個の骨の内
両脚の骨が１／４強を占めます
手もほぼ同じ構造ですので
つまり
両手両脚に
全身の半分強の骨があるということです
中でも足首手首は
小さな骨の集まる場所で
足首では
主に脛骨の下で距骨が支えています
その距骨は筋肉が付いていない骨なので
足首の滑らかな動きやすさを確保すると同時に
ズレやすいという弱点を持ちます
最近
外国人も多く見かけますが
人種を問わず
多くの方の脚は本来のバランスから外れていますので
関節はそのバランスに合わせる形になります
そうなると
どうしても距骨はいの一番にズレやすく
まず
正常な足首の方はいないと言っても良いくらい
皆さんズレズレです
さて
そこで今回来院された方
主訴は猫背で腰が痛い
ということだったんですが
同時に目に付いたのが
思いっきりな外反母趾
歪めることで動物は動けるのですから
歪み自体は問題ではなく
問題なのは
歪めないこと
そして
歪みが戻らないことにある
などご説明
脚がむくむんですと言われましたが
いやこれはむくみじゃないですね
足首が外れちゃってますよ
脛骨と腓骨の間に距骨とか
踵骨まで入り込んじゃってますね
さながら
機動戦士の脚の様に
足首が拡がっちゃってる状態
凄いですね
足触ってる感触じゃないですもんね
これじゃあ足首動かないでしょう
器械体操をされていたと
なるほどからだのポテンシャルは高いんですね
土台である足が外反母趾で
足首が外れちゃってるんですから
そこに上体はバランスを合わせていきます
猫背になるのも致し方ないことです
逆に言えば
足元をしっかり治していけば
猫背は自ずと解消されますよ
ということで
足首の調整をメインに全身のバランスも整えます
外反母趾も二趾が母趾に乗っかっちゃってたのは改善されて
かなり伸びましたと
お腹が伸ばせないと言ってましたが
伸びましたね
後は立ち方歩き方を
意識して改善していただければ
どんどん良くなっていきますよ
滞留はそれ程無いので素晴らしいですね
ただ蓄積が多いようなので
今少し食を改善していただくと
断然良くなっていきます
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