東医宝鑑アカデミー中級講座(2回目) | Yakuzen 365days

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毎日健やかに過ごしたい。
からだを整える基本「食」を中心に、 ちょっとずつ薬膳やハーブを生活に取り入れて…。

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韓医学ティーテラピーの2回目の講座は
根と皮でした。

 

グループで言うと「補う」グループ。
前回は「香り」だったけど、今日は「味」。

 

漢方薬にも根や皮がたくさん使われていて、
試飲では生薬をお茶にしたものを少しずつ味見。
 
実習では漢方薬は使えないので、
生姜糖とごぼう茶、大根茶、
韓国伝統茶の「水正果(スイジョンカ)」など、
家でも作れるお茶作りをして4時間終了。
 
水正果はシナモンと生姜のスパイシーな味で、
お腹からあたたまるお茶でした。
ミルクを加えてまろやかにしても美味しいかも。

 

生姜糖がキレイにできて、うれしいお土産になりました。

 

 

 

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