歳のせいか左肩が傷んで上に上げるのも一苦労。
一時期、左脇腹が傷んで呼吸も苦しくなった時があり、行きつけの医者に行った。
レントゲンは異常なし、CTスキャンをするため大きな病院も紹介してもらった。
CTスキャンで胴体の輪切り画像のCDをもらって、再度行きつけの医者へ。
結果は異常なく、肺も綺麗で骨も大丈夫。
それを聞くと痛みが和らぎ、今は左肩がだるいくらいになっている。
病は気から?
でも、だるさを軽減するため自前でマッサージ。
娘夫婦からいただいたDOCTER AIR
これが凄く効く。
今はお風呂上がりの日課として活用している。
左肩を痛くない程度に上げたりひねったりして自前のリハビリも進行中です。
検査結果もよく、左肩のお痛みが軽減されて良かったですね
親孝行なお嬢さんご夫妻からのプレゼントが効いているのでしょう
もしやお休みの時横向き(左下)で寝ていること多くありませんか?
私も以前体重が肩にかかって痛めたことが有りました
お休みの時はなるべく上向の真っ直ぐな状態でお休みになられるか
横になる時も真横にならず少し背中で身体を受ける様になさると良いかと思います
どうぞおだいじになさって下さい
検査してどこも異常がなかったことで、今は痛みが少ないです。
病は気からですね。
横向きになって寝ていることが多くありませんか?
図星です。
左肩を下にして横向きになることが多いです。
座っている場所とテレビやパソコンの位置でそうなってしまっているんです~。
これからはできるだけ上向きで真っ直ぐな状態で寝ます。