元気になる楽しさ伝えます
官足法指導員 みき です
昨日書いた記事は
官足法において は
セルフケアありきは
今までの経験からと
体の仕組みから見ての
私の意見
俯瞰して思うだけでして
全員同じとは限りません
健康法で大事なのはココだと思っています
今の状態が 自分では
変えられない状態なのに
「何か自分でしよう！」と
中途半端に飛びつくことや
無理に「自分で治す」
「自分で変える」とする事を
推奨しているわけでは
ありません
焦る時こそ、深呼吸
焦っても何も生まれない
まずは現在地＝今の状態
を知ること
個々の状態で
現在地は違います
同じ症状でも
同じ状況でも
全員バックグラウンドが異なりますから。
歩んできた道 口にするもの
思考などが違います。
現在地も
方向性も
全然異なりますね
健康情報の罠のお話
〇〇を使いました
↓
治りました
これはこの方には「効いた」のかも？しれないけれど
〇〇で治る・・・ではないんです
私のブログのタイトルにもあります
私の経験はタイトルの内容
でも
官足法で甲状腺異常が
治ります！では、ありません
全員に当てはまるものではないのは
「理由」が私と異なるからです。
同じ条件の官足法をするとは
限らないから
実験結果が出ているもの
〇〇な傾向にある・・・というもの
その実験「だけ」を見ると
エビデンスには
ならないものも多くありますね
例えば糖質制限において
糖質制限で未来まで健康になるという
エビデンスはない・・・です
調べてみてね
細胞がどう反応して
生体反応がどう働く
これを見たら、糖質制限の怖さが
わかります。
避けたい 糖質もあるし
体が使えない状態では
アプローチの方法があるけれど
糖質制限 すれば良い
になるから 情報にのせられ
傾いていくのですよね。
これが大切だと思うのです。
実験結果や世の中の情報では
バイアス（他の要因が入りやすい）が
隠れていることが多く
最近で言うと、某ワク●●のことなど
わかりやすいですね
接種したら、コロ●にかからない
とは限らない
かからない可能性はあるのかもしれないが
その実証は出ないまま
副反応に体が耐えれない
可能性もある
○○したら 安心 という
思い込みは恐ろしいです。
これは西洋医学だけでなく
〇〇に効くサプリ
✖️✖️に効く運動
🔺🔺に効くマッサージ
（薬機法を意識したら、こんな事書かないと思うけど）
はたまた
体の治癒力を働かせる ○○
自然の力が働く✕✕
（と、私も書きますが生体反応まで理解してからお伝えします）
その健康法が
治癒力を働かせるという
生体反応はご理解されていますか？
自然治癒力って
何でしょうか？？
自然がいいという偏り
この偏りも危険だなと 最近思います
「そういうもの」と言う
ふわふわと曖昧な言葉を
偏って信じることは
体を傾けます。
過去に 冷えとり 反対のお話
ブログに記載しています。
冷えとり靴下を徹底していると
官足法とは相性が悪いです。
理由も過去にありますから
見てください。
ただ 冷えとりが悪い とは言いません
足は冷やさないようにしたいし
シルクは細胞の電気の流れを整える
官足法と相性が悪い と
私が俯瞰して思うだけ で
冷えとりは悪い ではないです。
情報を選ぶ時は
説明できるものを選びたいですよね
まず、やってみることのススメ
とはいえ、なかなかありません(笑)から
まず、やってみたらいい
でも、上記のことを頭の隅にいつもおいて
選んでいく「だけ」で、違うんですよ
私は官足法以外のことを
推奨することもありますが
生体内での反応
その機序を理解してからしか
推奨しないようにしています。
もちろん 未知の部分もあります。
気になる時は、その事も伝えます
その上でお客様に選んで頂きます。
かつては
そんなこと考えなかったですが・・・・
お客様の２４時間と
バックグラウンドは
全てはわかりません。
ご本人の申告でしか判断できないことと
体はまだ未知の部分があること
思い込み からの言葉もあるかも？しれないことも頭に入れつつお伝えします
実験データだけでは
完全に信じません
「そう言うもの」と言う言葉に
無意識に入れ込みすぎて
長年苦しまれた
お客様をみてきているのもあります
やってみなくちゃ変わらない
自分で治す目線
だからこそ
「〇〇とは❌❌というもの」という
固定概念は一度横に置いといて
自ら裏と表の情報を調べて
SNSに溢れる健康法を
上手に利用したいところです
選び方のポイントがあります
健康情報を選ぶときに
２つだけ頼りにしたい
ポイントがあると思っています。
全て調べていくって難しいし
理解されているセラピストに
出逢えるか？もわかりません
２つ選ぶときの基準
それはまた次回♪
最後まで読んで頂いてありがとうございます
みき*