トライアスロンクラブチームタフ

９月２９日今までの成果を検証するために４００M計測しました。

朝６時過ぎ、東海ビッグスイムで、鉄平スイムの始まりです。
今日は、火曜日に続き、４００M測定。
８月から始まった鉄平早朝スイム２ヶ月間の成果は？？？？？

記録：７．５５．０８。
泳力：４３級。

もう少し頑張れるかと思ったが、２００を過ぎてからは、ラップがどんどん
ダウン。Ｓ涼さんと並走したのですが、後半はどんどん距離ちじまってしまいました。
６０歳を過ぎて、泳力が落ちないように、できれば少しぐらいアップを
期待したのですが、２か月ではね・・・・。

まだまだ頑張らなくてはいけませんね、反省。