のどが痛いときは、漢方薬 ツムラ１３８番 ききょうとう 1日３回 が即効性があってよい。医者で処方してもらっても、薬局で買ってもよし。https://www.youtube.com/watch?v=36So7EzH8Xw 私自身よくきいた。
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ブレーキフルードは、2年毎に必ず交換すること。バイクは、バイクワールド、二輪館で電話予約していくとよい。自動車は、車検毎に交換するとよい。ごまかさずにきっちり交換してくれるとこ。https://www.youtube.com/shorts/d6XsLmKioL8 https://www.youtube.com/watch?v=HjfyMrVKY_k 私はこの動画で自分でできるようになった＝https://www.youtube.com/watch?v=RNRL9smqc8M
https://www.kohnan-eshop.com/shop/g/g4548927001633/?search_way= これで十分 走ってなくてもバイクは、6か月に１回、車は1年に1回は必ず交換すること。走行距離よりも経過時間で交換するほうが大事。自分で変えない人は、二輪館のオイル会員になろう。https://2rinkan.jp/member/oil/ https://www.youtube.com/watch?v=0qHmIAI6TgQ
自動車の車検は、何か交換するのであれば、基本高くてもディーラーでやること。安いものが好きな私ですが、ディーラー以外だと、オイル交換したといってしてないこともあるからです。オートバックスが過去にやって大問題に。私も個人的にオイル交換、部品交換はディーラー以外は信頼しない。オイル交換したといっても確認しようがないからです。見ず知らずの他人をそこまで信用できない。賢い方法は、車検は点検のみと割り切り（車検時にオイル交換,部品交換等は一切しない）、近くの信頼できるガソリンスタンド等で安くやってもらって、オイル、部品交換等はディーラーでやるパターン。https://www.kobac.co.jp みなさん 車検＝点検のみ（オイル交換等しない）と割り切ってガソリンスタンド、コバック等で安く済ませ オイル（1年毎に交換）、部品交換（車検で交換したほうがよいといわれたもの）はディーラーでやってもらうようにすると安くつく。車検時に全部やってもらおうとしないほうがよいでしょう。ごまかされる可能性がある？ 追伸、ディーラーでも信頼できないところもあるようだ。https://www.youtube.com/watch?v=hdPpJ6E3BvI https://www.youtube.com/watch?v=P0S3mBaHZws 車検で点検のみならコバックの４５分のでよい。ガソリンスタンドよりもコバックがおすすめ。オイルは1年毎、ブレーキフルードは２年毎に必ず信頼できるディーラーかオートバックス？はやや疑問で交換すること。タイヤは、溝が残ってても５年毎にオートバックスで交換すること。https://www.youtube.com/watch?v=B0DHqox4d4k https://www.youtube.com/watch?v=BWe5cdBp8Os https://www.youtube.com/watch?v=hDq_qZT155E https://www.youtube.com/watch?v=QNOSYC2lA24
うがい薬とトローチを薬局で買いましょう。のみくすりはもう一つきかない。トローチが１番きく。https://www.youtube.com/watch?v=Q56Td_aYuC0 https://www.youtube.com/watch?v=lA8G07kVdgI
https://www.nihontsushin.com あとは、アマゾンでスマホ本体１５０００円前後と日本通信SIMスターターパック2400円強を購入。月２０GB＋７０分通話がついて月１３９０円がおすすめ。ネット見ない人は、２９０円（１GB）＋通話７０分３９０円＝月６８０円がよい。https://www.youtube.com/watch?v=zx2MHPFV2eQ https://www.youtube.com/watch?v=8GJrJo3lTbQ
町医者にいって、診断を受けたうえで、吸入薬 テリルジー と漢方のツムラ２９番バクモンドウトウ 1日３回を処方してもらいましょう。これで治るでしょう。私も風邪を今ひき、ひどい咳とたんがでてたのですが、テリルジーですぐなおった。https://www.youtube.com/watch?v=Xy3YkM8w9eE https://www.youtube.com/watch?v=-CsaoFIhYIQ https://www.youtube.com/watch?v=LCYOO0B2iAA 医者では、メジコンをよくだされるが、私はほぼきかない。人にもよるんでしょうけど。飲み薬はあまり咳には効果が薄いんじゃないかと。私は、医療関係者じゃないけど、理屈でいっても咳＝肺の何らかの炎症だから、飲み薬よりも吸入が肺に直接届くから早くよくきくのではないか。わざわざ胃と腸を通って吸収されるのでは効果はうすく遅いと思う。https://www.meguro-clinic.net/2019/10/28/1273/
https://www.youtube.com/watch?v=mOwoAE4CRwo セルモーターはこれで十分。純正品の６分の１の値段。私も使ってます。
https://www.youtube.com/watch?v=iIL5ANbzl4w https://www.youtube.com/watch?v=rYG14bjiyAA https://www.youtube.com/watch?v=o9p5hTFH0KM https://www.youtube.com/watch?v=iKImc-__GYA
枕は、ニトリで低反発１２８０円を買おう。ニトリが種類が多くて安い。２年ごと買い替えること。https://www.youtube.com/watch?v=LZ49X0DjMaY
https://nihontsushin.com/plan/starter_select.html 日本通信SIM https://www.nihontsushin.com/plan/plansimple.html スマホ本体は楽天かアマゾンで安いものを買えばよい。（１５０００円前後） 基本料２９０円＋かけ放題１６００円＝月１８９０円 １ギガ付き＝ネットはほぼ見ない人向き。 ネット使う人は、その他のプランも最安。アマゾンでスターターパック（日本SIMで検索）を買うこと、２４００円。https://www.nihontsushin.com/service/ 設定の仕方 https://www.youtube.com/watch?v=zx2MHPFV2eQ https://www.youtube.com/watch?v=8GJrJo3lTbQ&t=97s https://www.youtube.com/shorts/kBOxfYpjpI8 日本SIM 一択でしょう。https://www.youtube.com/watch?v=AsES_A-5Cjk https://www.youtube.com/shorts/c6o2fwlZtwM https://www.youtube.com/watch?v=mOwoAE4CRwo https://www.youtube.com/watch?v=zx2MHPFV2eQ
https://pcshop.vector.co.jp/service/catalogue/ahnlab/index.php https://www.monotaro.com/g/05090143/ 5年３台分がお得。
https://www.youtube.com/watch?v=gUp-cnBQnn8 https://www.youtube.com/watch?v=be8IxaiLWio https://www.youtube.com/watch?v=m2hk8NVjHbs サーバは初期設定から変えたほうが良い。