占い師(心理カウンセラー)の美月です。
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おはようございます。
今日は、漁業法記念日です。
1949(昭和24)年3月13日、
現行の「漁業法」が施工されました。
別に、
1901(明治34)年に旧「漁業法」が制定された
4月13日は、水産デーとなっています。
あなたは、お魚は好きでしょうか。
週何度、食べますでしょうか。
ご存知かもしれませんが、
日本では魚介類の1人あたりの消費量は
減少を続けています。
とはいえ、
消費者の購買意欲事態が衰退しているわけでは
ないこともある資料(総務省 家計調査)で考えられます。
年を重ねるごとに、
自身で選んだ食事が1年後・5年後・10年後に
身体に影響を及ぼすことを考えさせられます。
お魚には栄養があることを知っていながらも、
頻度が少なくなる理由は、
調理することに面倒ということです
そして、
お金が掛からないようにしたいということです。
自然に左右される食べ物は、
時価の変動があることは仕方ありません。
(金額に左右されない方法はあります)
あなたが食事をして、1日に摂取する栄養を
どれだけ摂れていることでしょう。
40歳を過ぎると、
急激に細胞活性が衰えます
若い頃と同じような食事をしていたら、
あなたの身体はあちこち蝕まれているということです
「えっ~」と思ったあなたは、
(食事だけで賄えると思っているあなたは、
最近の情報を知らないということに気づきましょう)
なぜなら、
ハーバード大学の2教授
(ロバートH・フレッチャー博士
カトレーンM・フェアフィールド博士)が
「現在の食生活では充分な栄養補給は絶望的」
「すべての成人は毎日、サプリメントなどで
マルチビタミンを取ることが必要」と
おっしゃっています。
(アメリカ医学学会誌<JAMA>
2002年6月19日号抜粋)
栄養補助食品で補っていく方法を
考えてみてはいかがでしょう。
(厚生労働大臣指定健康管理士一般指導員が
あなたの生活習慣から
無料ご提案させて頂きます)
販売はしていません。
「どうやって見極めるの?」というあなたは
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(第三次予防)
今日は、
あなたの食生活を見直してみてはいかがでしょう。
た~くさんの応援ありがとうございます
箕(貯金によい・増改築にたいへんよい)
た~くさんの応援ありがとうございます