クッキーネタではなくダイエットネタだよ
妊娠中に３人目にして
最高記録を作ってしまった
体重〜〜
なんと！！！
17キロも太ってしまいました
妊娠中はヤバイと思いながらも
食欲が止まらず
食べ続けた結果が17キロ増
母乳なら何とかギリギリ戻って
後はハッピーウェーブでなんとか
元に戻るだろうと安易に考えておりました。
しか〜〜し
母乳育児ができなくて
ミルクオンリーになってからというもの
体重が1ミリも減らなくなりました
気持ちは焦るばかりですが
こればかりはどうしようもなく
1ヶ月検診で問題ないと言われたその日から
産褥体操やら腹筋やら
色々少しずつ始めてます！
主には夕食を置き換えてますが。
低カロリー高栄養素の
ハッピーウェーブダイエットで
太りにくい身体へと変えていきます！
初めてまだ一週間ぐらいですが
体重はそんなに変わらず
しかしむくみが明らかに
取れてきた感じがします。
産後7キロは落ちてるので
後10キロをなんとか落とさねば
また徐々にダイエット記録
アップして行きます〜
