西洋医学での治療がないため、
後遺症の治療は東洋医学オンリー。
私の場合。状態(MMT)が悪いわりに、動けてる。生活が成り立っている。というのがあってDr.が首を傾げるところなんだけどそのあたりは、東洋医学の力だと思ってる。
鍼灸治療と漢方薬。ふだんは信頼できる先生にお願いしていますが、それとは別に自分で、(ほぼ)毎日お灸をすえています。
今日は自分でやっているお灸の話を。
専門的な内容もあるので鍼灸師以外理解できないところもあると思いますが、なんとなーく雰囲気を感じてもらえたら
発症当初から今も、筋肉や関節の痛みとか筋力低下とか復視とか眼瞼下垂とか不随運動とか痙攣とか自律神経障害とか倦怠感とかブレインフォグとかもう、挙げたらキリがないくらい様々な症状があるんですけど。
あれこれ試すうちにある程度は自分のお灸で、
コントロールができるようになりました。
一日一回手足だけちょびっと。の日もあるけど、
年末の発熱から痛みが消えずにいるので今は、朝と晩。
時間があれば治療の合間にもすえています。
手足の要穴は当然のこと、
首、肩、背中、腰、臀部、お腹、
実は顔も時々すえます。つまり、全身。
全身っていうと驚かれるけど同業者にも。
台座灸なら手さえ届けばどこでもいける
座ってもできますが座っているのも疲れるので、横向きで寝て。
お休みの日は動画観ながら1時間くらいかけて、じっくり…やってるうちに寝ちゃったりするんだけど、やっています。
ここまでくると、セルフケアなんてかわいいものじゃなくて、がっつり治療。
証(東洋医学の見立て)は体調により変わることはありますが(←そういうもん)、私の場合、腎虚(か肝虚)。
腎を補って、上焦の熱をとるために肺経か大腸経。プラス脾胃の働きを高めるツボ。というのが基本形。
ということで下記↓ツボをよく使うんだけど、筋肉や関節の痛みにツボがないところにもすえるので実際は、もっと多いです。
【下肢】
復溜or太渓、三陰交、足三里、血海、梁丘、殷門
【上肢】
曲池or尺沢、上郄門、肩髃、臂臑
【背部】
風池、肩井、肩中兪、肩外兪、膏肓、天宗、脾兪、志室、大腸兪、次髎、裏環跳
【腹部】
中脘、天枢、中極、関元
こういう生活ももう飽き飽きしてるけど、自分でお灸ができる(誰でもできるけど)から仕事も続けられてきた。
お灸さまさま
一気に火をつけて一気に貼るのが、大量にすえるコツ。
煙はもちろんすごいです
お灸は誰がすえても効く(鍼は違う)から、自分ですえても効くんですけど。
不思議なことに、イマイチ人に治療してもらったときのような"元気"が出ない
鍼灸が"気"の医療っていうのはこういうことなんだよね。
あ、なので、鍼灸治療にも通っています。
やっぱり、人にやってもらうのはいいですね。
宝くじに当たったら(買わないけど笑)、毎日鍼灸に通うよ
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