新緑のよい季節
黄金週間の真っ只中
5／5は晴天に恵まれ
お出かけになられた方も多いと思いますが
毎年第一日曜はワールドラフターデー
（世界笑いの日）
私は自宅にいながら
世界各国の方々と同じ時間に笑いました😆
笑いは世界共通語です
ラフターヨガの創始者 Dr.マダン・カタリアから
「世界で見られる対立は
個人の内部で起きている戦いを映し出しています
無条件の笑いには
私たちの体内で起きる化学反応を変化させ
気分を高揚させ
幸福感を向上させる力があります…
笑いは文化の架け橋となり
さまざまな国の人々をつなぐ世界共通言語です」
といったメッセージがあり
参加者全員で笑って世界の平和を祈りました
庭には蝶々や蜜蜂が遊びに来てくれます
オレガノやレモンバーム
ローズマリーやバジル、山椒…
いろんなハーブが育ち
よい香りが漂います
サヤエンドウやリーフレタス
毎日少しづついろんな野菜を
収穫しています
レモンの花が咲きました
イチゴも実をつけ始めました
ドライハーブにしたり
干し椎茸を作ったり
手作り生活を楽しんでいます
青梅も10kg予約注文しました
今年も梅干しを手作りします
ありのままで完璧
すべて満たされている
あたりまえのありがたさ
あなたにますますよいことが
降り注ぎますように💕
光り輝く心の黄金週間を
お過ごしください
