こんばんは
今日は朝イチからの、コナミ池袋の、ボディバランス６０分
(本数:BB-151、その他-23、計-174)に出ました。
(本数:BB-151、その他-23、計-174)に出ました。ボディバランス１０３番
103-BT01. Si-Fi - SIAS
103-2. Where I Want To Be - Slater Manzo
103-3. Satellite - Charlotte OC
103-4. I Can't Believe I Had You - Emmit Fenn
103-5. Heartbeat - Lou Cyr103-6. MUM - Mad Augury
103-7. More Than Friends - Andrey Azizov & Panama
103-8. Amen - RITUAL
103-9. Josephine - RITUAL feat. Lisa Hannigan
103-10. Sleeping In With You - Tom Youn
103-9. Josephine - RITUAL feat. Lisa Hannigan
103-10. Sleeping In With You - Tom Youn
今週から、やっとタイチーウォームアップになりました。
そして今日も、全てアドバンスオプションで最初から最後まで頑張れるようになりました。
今日も満足感で満たされました。
そして、移動してはお昼は無性に肉が食べたくなり、ガッツリ食べちゃいました。
ステーキ、３００グラムを頬張りました。
とても満足しました。
そして午後のレッスンは、コナミ市川の、ボディバランス４５分ＦＸ(本数:BB-152、その他-23、計-175)に出ました。
(本数:BB-152、その他-23、計-175)に出ました。ボディバランス１０３番
103-BT01. Si-Fi - SIAS
103-2. Where I Want To Be - Slater Manzo
103-3. Satellite - Charlotte OC
103-4. I Can't Believe I Had You - Emmit Fenn
103-7. More Than Friends - Andrey Azizov & Panama
103-8. Amen - RITUAL
103-9. Josephine - RITUAL feat. Lisa Hannigan
103-10. Sleeping In With You - Tom Youn
103-9. Josephine - RITUAL feat. Lisa Hannigan
103-10. Sleeping In With You - Tom Youn
先週休んだので２週ぶりでしたが、皆からずいぶん久しぶりと言われてしまい、終了後もインストラクターさんから、同じことを言われました。
毎週出てると、１回休んだだけで半月出てないことになるんだと、ハッとしました。
楽しかった。
そしてラストはいつもの楽しいレッスン、ABちゃんの、ボディアタック４５分(本数:BB-152、その他-24、計-176)に出ました。
新曲だとマニアなメンバーの参加が少ないです。
内容はキツかったから、サボり気味？？
で頑張りました。
ヘトヘトになるまで動いて、今日やりきりました。
おしまい
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