自己犠牲が自分いじめになっていませんか【メルマガ 優しい世界に生きるコツ Vol.47より】

 

ご訪問いただき ありがとうございます

 

 

 

あっという間に4月も下旬。

子どもの頃は、新しいクラスの中で
居場所づくりに必死だったなぁ。

 

もしかしたらあなたも
新しい環境で頑張っているかもしれませんね。

このブログを読んでいる間は、
温かい飲み物でも飲みながら一息ついてくださいね。

 

では今週のトピックです。

 

 

  自己犠牲が自分いじめになっていませんか

 

 

「人に迷惑をかけてはいけない。」
 

子どもの頃、ご両親や先生に言われませんでしたか？


それから
 

「自分のことは自分でしなさい。」
 

これも。



間違ったことではないんですよね。

人の迷惑を考えずに自己中心的な行動をとる人ばかりだったら、
社会は大混乱に陥ってしまいます。



自分のことを自分でする、もそう。
 

お話しの中のお姫様のように、着替えもお風呂に入るのも
すべて侍女がやってくれる。

そんな生活ではないのですから、
ある程度自分のことは自分で面倒みられないと困ります。



でも。

 
これらは、
 

「人に頼ってはいけない。」

という意味ではないですよね。



自分にできないこと、難しいことを全部抱え込んで
なんでも自分ひとりでやらなければいけないわけではない。

 

もしあなたが、

 

何もかも自分が我慢して背負い込めば
周りの人に迷惑をかけることもない。

自分のことを自分でできないダメな人という
レッテルを張られることもない

 

そんな風に思っているとしたら。

 

そうでないと、

あなたの存在を許されない

 

と考えていたら。

 

たとえ誰かが好意であなたを助けようとしても
その手を取ることができないのではないでしょうか。

 

その手を取ったら
その人に迷惑が掛かってしまう

 

と、ブレーキをかけてしまうのではないでしょうか。

 

そんなのはただの自分いじめだと思いませんか？



苦しくないならいいんです。

でもひとりで抱え込むことに、ほとほと嫌気がさしているのに
そしてその人は本当に好意で言ってくれているのに


まず
 

「迷惑をかけてしまう」

と考えてしまうって。


そこまで深読みする必要、あるのでしょうか。
 


もし思い当たる節があるのでしたら、
ちょっと待てよ、と立ち止まってください。
 

 

その価値観、古すぎます。
いにしえの日本の教育のたまものです。

 

令和の時代に生きるあなたは

得意なことをしてお金を稼ぎ、
苦手なことは得意な人に任せて謝礼（料金）を支払う

それが当たり前の世の中に生きているんですよ。

 

家族の間だって同じです。

できる人ができることをやって協力し合う。

そうやって時間もストレスも最小限にして、
もっと大切なことにそのリソース※を使う。

そして、幸せをもっともっと大きくしていける。

 

そんな人生に変えるためにはどうしたらいいか、
考えてみましょう。

 

優しい世界では、

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

誰よりもまず、自分で自分に優しくする。

自分が自分の一番の味方になる

 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

このことをよく覚えておいてください。

※リソース：資源。お金や時間、精神力なども大切な資源です。

 

 

 

メールマガジン『優しい世界に生きるコツ』

読者登録いただくと、

毎週月曜日のお昼ごろお届けしています。

 

ご登録は 🔗こちら

 

 

 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

 

 

自分の中のたくさんの個性を知って、

自分を大切にできる

 

カラータイプ®本診断＆カウンセリング

 

 

自分も相手も理解して、

相互尊重のコミュニケーションが取れる

 

カラータイプ®を人生に生かす アドバイザー認定講座

 

 

 

🔗詳細はこちら

 

 

 

 

 

最新スケジュール

 

メールマガジン『優しい世界に生きるコツ』

（毎週月曜日にゆるっと発行） 

 

LINEでのお問合せの方はこちらから