ダイエット82日目

 

朝ごはん

キムチスープ、ごはん、カフェオレ

 

昼ごはん

カップめん、ココア

 

夜ごはん

キャベツサラダ、青汁、ざくろ酢、

 

昨日は。

頭が割れるほど痛くて。

くも膜下出血かな。

脳出血かとか。

家で倒れたらどうしようとか。

救急車よぶかとか。

いろいろ考えた。

痛み止めがきかない。

そんな頭痛もあるのね。

 

きょうは。

会社に行く前は頭が痛くなかったのに。

会社にいたら。

頭痛が再発。

やっぱり会社が嫌だよ病かな。

 

 

自分の精神状態も心配に。

ダメじゃん。

ストレス発散。

しなくちゃね~。

 

もしかして。

ただの風邪かもとも思うけど。

体力落ちているのかな。

 

週末は。

カロリー控えめを。

心がけて過ごそう。

 

 

 


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