アナタを笑顔にするセラピスト！
整体サロン睡蓮の上田です
この仕事をしている中で
慢性的な便秘を当たり前のように、
なんら不思議では無いかのように、
話す方に出会ってきましたね。
ワタシ自身が、特に便秘に悩む事もなく、
そこまで腸内環境について考えずに、
なんとなーく生きてきたんで(笑)
便秘ぐらい当たり前！
の感覚が分からず、不思議で仕方なかった。
それがね。
この１～２年かな？
ふっと、「あれ？」って思う事が増えた。
昔、結婚してた頃ね(笑)
胃薬が友達やったんで
胃の調子が悪くなれば、
同時に腸の働きも悪くなる。
だから、一時的な便秘は経験ある。
が、胃の調子も特に悪い訳でもない。
胃が痛い訳でも、腸の調子も悪くない。
なのに、なんとなーく・・・
スッキリしない。
事がちょくちょく増えてきた。
これって・・・
もしや、更年期のせい？
なんだよねー
腸と脳は深い関係があって、
自律神経と腸も深い繋がり、
ホルモンバランスとも関係あり！
なので、
結構、ダイレクトに影響が出る！
精神的に疲れてくると、
女性は便秘傾向が強くなり、
男性は下痢傾向が強くなる。
ワタシが今まで見てきた
うつ傾向のある方々は、そうでした。
腸内環境が悪くなってて、
むくみは慢性化。頭はガチガチ。
どうやったって、眠れないだろうし、
寝ても疲れは取れないだろうね。
って体をしてたわ。
腸内環境が悪くなって、
脳にも疲労が溜まりやすくなるのか？
脳に疲労が溜まって、
腸内環境が悪くなるのか？
卵が先か？鶏が先か？
になるから、どっちとは言い切れんが
腸の状態と脳の状態が
お互いに影響し合うのは間違いない。
なら、どっちも同時に！
一緒にケアをしてあげればいいやん！
と思った訳で
新しいコースを作りました！
-初めての方-
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美・腸脳マッサージ 60分 7,700円⇒6,600円
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腸と脳には深い関わりがあるので、
同時にケアをする事で、ホルモンバランスが整い、
ダイエット効果や美肌効果も望めます。
※担当 上田
ホットペッパービューティに掲載中です。
腸内環境正常化には、
食べる物に気を付けるのはもちろん！
ですが、押し出す力が弱くなっている
運動習慣が少ない、腹筋が弱い方は、
手を加えて助けてあげると有効ですよ。
大阪市【淀川区・西淀川区・東淀川区・東住吉区・福島区・北区】
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などからもご来店頂いてます。
最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます♪