アナタを笑顔にするセラピスト！
整体サロン睡蓮スタッフの森本です
何回か”手”の話が続きましたが今回も(笑)
スマホ、パソコン、タッチパネルの操作に
食事でも使いますよね。
掴む、触る等々の動作でもだし
質感や触り心地確認したり
雨降ってる？って手のひらかざしてみる等々の
情報取得にも使いますよね。
休んでる時間無いんじゃない？くらいに
酷使(笑)されてます。
で
よくよく考えるとめっちゃ酷使(笑)されてるのに
手、そのものは疲れを感じにくい。
手の動きを司る筋肉の多くが
手ではなく腕にあるおかげで
手には疲れを感じにくいんですよ。
が
何も起こらない
何も起こっていない訳ではないんです。
掴む、握ると曲げる方向の動きの方が
圧倒的にする回数やしてる時間も多いので
程度に差はあれど
ふんわり握った形になってる方が大半です。
真っ直ぐ伸びたところがゼロベースなので
ふんわりであれ曲がってるって事は
無意識レベルで
常にその方向に力が入ってる訳です。
荷物大きくて
ちょっと腕曲げて持たないといけない時とか
全力で持ち上げてではなくて
いつもよりちょっとだけって時って
全力以上に持つの疲れません？
感じにくいだけで
それと近しい事が手で起きてるんですよ。
よっぽどがない限り(笑)
文句も言わず酷使に耐えてくれてる”手”。
なくなっても困らない部位なんて
体の中にはないですけど
動きが鈍る、落ちると困る部位としては
かなり上位ではあると思います。
いつものケアにプラスして
癒してあげても
罰は当たらんと思いますよ！
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最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます♪