西大橋駅から徒歩2分
北堀江のプライベートサロン
Salon de Zii
Zii(ジー)は自愛の造語です◎
私の人生が変わったきっかけの概念
いつでも快適な心と身体で
自分軸の人生を選んでいけますように⋆
・・・
空き状況は
こちら
空き状況はこちら
・・・
10年ほど前は心身ともにズタボロだったのですが
今はどちらも自分でコントロールできるようになりました
(こちらの続き)
ブログに改めてアウトプットしながら
そういえばどうやってそこから抜け出したんだったかなーと
振り返っていたのですが、当時あまりにいっぱいいっぱいだったので
記憶が本当に飛び飛びで…
1つ思い出したのは
一度お薬を飲んでよかったなということ
当時心身ともにコントロールできなくて
仕事に支障がでると思って(真面目笑)
心療内科的なところに行きました
そこで睡眠薬とか安定剤とか抑うつ剤的なものを
確か色々頂いていて飲んでいました
そして確か年末のお正月休み
店番をしていたのか、帰省せずに一人寮に残っていました
多分久しぶりに一人の時間だったと思います
店番はお掃除やポスター作成程度なのでお仕事もゆったり
心と身体に少しだけ余裕ができたからなのか
少し冷静になれて
「このお薬飲んでいても何も現状は変わらない」
と思って突然お薬を辞めました
当時知らなかったのですが
こういうお薬、急に辞めるとダメだったんですね笑
ものすっごく調子が悪くなって焦りました笑
でも、この少し一人でゆっくりできた時間と
薬を辞めた後の身体の不自然さに気付けたことで
環境を変えよう
と思えるようになりました
私の場合はお薬を飲むことで
この辛さの根本改善にはならないと思い
それからしばらくして、他店の店長に電話でSOSを出したのかな？
店舗を異動させてもらいました
今思えば環境を変えることも根本の改善ではないと思うのですが
環境を変えることで見えてくるものも変わったり
出会う人も変わったり
そうすることで自分の考え方も変わっていきました
その後まだ数年は内心荒れ狂っていたのですが
今穏やかで居られる一歩はそこかなと思ってます
今日のブログのタイトルに戻るのですが
かたまると悪くなる
停滞すると腐敗する
は、色んなことで言えるなぁと思っていて
身体も固まると不調が出たり
しんどくなったり病気になったり
動脈硬化とか心筋梗塞とか肝硬変とか
身体はかたまると悪くなる
流れている水は腐らないけど
一か所に停滞すると腐敗する
お家も風通しをしていると綺麗に保てるけど
風の通りが停滞すると腐敗する
行動や思考もそうだなぁと感じていて
私は行き詰った時に思考停止しやすいのだけど
それでも何か動き続けていたら
後から振り返ると現状が変わってきてたりする
今だったら経験則からそういう時は
一度身体を労わったりするかなぁ
心と頭がガチガチな時は、もれなく身体もガチガチで
血流も悪くなるし視野も狭くなる
環境変えるのは一苦労だから
緩んだ身体でちょっとお散歩とかすると
全身に血液と酸素が行き渡って新しい視点に気付けたり
なんだか脱線してきたので終わりまーす
090-4642-7128 
salon.de.zii@gmail.com 
施術中は留守電対応になります。