おはようございます♡
美容家Hiromiです♡
色々と備忘録が渋滞しているのですが💦
今日のブログも昨日の山キャンプの続きです🏕️
この日のキャンプ飯🏕️
先ずは出来上がりの写真😋
今回も
下準備を家でしてきたので楽チン🎶
とりあえず
タープを張り終わったら（夫がね笑）
私が怠けている訳ではなく
夫拘りのタープの張り方なので
1人で黙々と張りたいらしい😂
とりあえず
ビールで乾杯🍻←この後も何かにかこつけて乾杯🍻するのであった笑
仕事してないけど美味い😋
ひゃー最高か！
ビールで乾杯🍻した後は
暇なワタクシは先にお風呂へ♨️
最高〜✨
で
夫も温泉入って合流して再度テラスで乾杯🍻
天国かっ！
で
キャンプサイトに帰ってきて
少しの間まったり♡
で、また乾杯🍻
眺めが美しくて泣きそう⛰️
さぁ〜
宴の準備をしましょう〜
この時期は山菜を使って何か作りたいよね！って♡
こごみ🌱
ミニダッチでは
ブイヤベースのスタンバイ♡
海老🦐やアサリをたっぷり入れて♡
焚き火🔥でコトコト
今回も
2人きりなので
最小限のキャンプ道具でのミニマムキャンプです♡
テーブルになるボックスに
キャンプ道具を全部詰め込んで！
さぁ〜
準備ご出来たのでスペインの泡をオープン♡
辛口で美味しいわ♡
ミニマムキャンプなのに
ワインペールは持ってくるって言うね😂←これだけは許して笑
あっという間に出来上がり♡
早く飲みたいから
2人でフットワーク軽っ笑
この日のカルパッチョは
ホウボウと言う白身の魚🐟
グレープフルーツやセロリと合わせて♡
泡とのマリアージュが最高でしたよ😋
こごみのクリームパスタ♡
パルメジャーノを最後に削って♡
はぁ〜
夫が作ってくれるパスタは
青空の下で食べても絶品😋
レストランみたい♡
薪火パン🥐
この日のメインのスペアリブは
出かける前に
夫がお肉に下味を漬け込んで
柔らかく煮てきたので
現地では外側をカリッと薪火でグリルするだけ♡
不味い訳が無いから✨
天才！
美味し過ぎました♡
壮大な山の景色を眺めながら
ゆっくりと流れる時間♡
そして
美味しいキャンプ飯🏕️
何よりも贅沢♡
泡で喉も潤ったので…
このお肉には赤ワイン🍷が飲みたーい❤️
レストランの様に
オーダーすると何でも出てくる♡
ジューシーな肉肉しいスペアリブとのマリアージュったら♡
最高でした🍷
少しずつ
日がくれる空を眺めながら…
で
途中でビール🍻が飲みたくなって売店へ笑
アルコールもノンアルも良心的な価格設定！
嬉しいですね♡
ブイヤベースを温め直し♡
この焚き火台
小さくてもかなり優秀です♡
折り畳むとA4サイズ！
海鮮のお出汁たっぷりのスープは
夜遅くにパスタを入れて食べたら
これまた絶品でした✨
大自然での絶品ご飯は
家で食べるより数倍美味しいのよね〜♡
暗くなってからも
ブイヤベースの残りにパスタを入れたのが
めちゃくちゃ美味しくて♡
アウトドアの夕暮れ時も素敵よね！
激辛チョリソーも焼いたもよう😂
これでビール🍻が飲みたくなってしまったのですわよ😂
お夕飯後は
またお風呂へ♨️
で
焚き火🔥を眺めながらのラムタイム🥃
最高の時間を過ごす事が出来ました♡
五色温泉オートキャンプ場🏕️備忘録
あと少しだけ続きます笑
では
少しだけビューティーなお話ね♡
毎日の抗糖化対策！
抗糖化のサプリメントは
今では
エイジングケアに欠かせない
アイテムの1つになっております♡
肌や体の糖化を防ぐ重要な役割を果たします✨
糖化は
シワやたるみといった肌の老化の原因となるため
エイジングケアで防ぐことが大切です♡
対策を取らなければ
年齢や生活習慣で
人は必ず老化してしまいます💦
逆に
対策すれば
老化現象をスローダウンさせる事ができるのです♡
老化とは
成熟期以降にやってくる
生理機能の低下、衰退を意味しています💦
老化が起こる仕組みは
成熟期が過ぎた後に
有害遺伝子が発現する事で
老化が始まると言われてます💦
老化は
筋力や肺活量や抵抗力などの生理機能が低下する事
そして
加齢は
年数の経過と共に年齢を重ねる事…
だから
老化🟰加齢では無いのですよ！
加齢は誰にでも等しいスピードで訪れ
老化のスピードには個人差があります！
遺伝子要因や環境や生活習慣によって
老化のスピードはそれぞれ異なります！
40年ぶりに高校時代の同窓会などに行って
若々しく見える人と
年齢よりも歳をとって見える人がいるのはその為です！
老化現象の一つ
肌にタルミやシワが目立つ様になるのも
人によってタイミングが違います💦
老化によって糖とタンパク質が結びついて
その物質が進むとコラーゲンを固める原因となって
肌が弾力を失いタルミやすくなるのです💦
毎日の対策で
エイジングケアはできますよ✨
毎日対策するなら
セット販売がお得🉐です
20袋セットなら
1袋4000円です♡
Venus Dewは
老化を抑制する効果があると
国から認められた特許成分を高濃度に配合し
1日3錠で対策ができるサプリメントです✨
健康で美しい毎日を♡