74歳 みずなの独り言

齢の離れたシニア夫婦の日常 買物、晩御飯などup 愚痴もチラホラ

ストレスで血糖値?  3店でお買い物   晩御飯




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昨日は湿度も低く好天気


風はヒンヤリ 気持ちいい~ ( 暑いの苦手なので )


3店でお買い物


午前  ミナーラ ロピアへ  6070円



ここでもベジのお高い事 手が出ませんです。


午後


100均で保存食として 5年6か月保存できるレトルトカレー5点 他2点 756円


イオン 3044円

保存用にカップラーメン ちょいちょい買ってるけれど、すぐなくなる(笑)


久しぶりにキャベツ get~  半分で150円?200円?だった???



長年愛飲している健康食品( あしたば寿草 )のまとめ買い 


今回はpoint沢山溜まっていたのでかなりお安くなりました。 


割引とpoint差し引き 31692円 8箱で8か月持たせます。


飲む量は決まってないけど健康維持に一日一袋飲み続けてる。


あまり健康とは言えない状態ですが、、トホホ



今日の支出 total  41562円  となりました。


物価の値上がりすごい、、ちょこっとあれこれ買うと、驚く勿れの支払い


大したもの買ってないのにね~


この先生活は如何にです。


姉みたく支払い気にせず使えたら~ どんだけ楽だろう~ 家計は破産するけど


晩御飯



おかず、少ない?


豚と茄子の味噌炒め  ピーマン 人参  大蒜


冷奴  ← ほぼ毎日


味噌汁  揚げ サツマイモ キャベツ わかめ ネギ



今夜 娘が帰省


姉宅の事 片付きそうにない  焦るばかり 


それなのに呑気にお金使う事しか考えてない姉


お金を余分に持ってないとストレスから血糖値が上がる、、って よく言えたもんだ!


余分にあると買い食い 外食するから それで血糖値が上がるんよ、


決してストレスからではない。


施設で頂くお食事だけなら血糖値は維持できます。


ストレスで血糖値上がるなら、わたし、とっくに糖尿になってる、あなたのせいで・・・



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