ポジティブ日記始めました！

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皆様、こんにちは😊

 

実は、わたくし、

3月21日から【ポジティブ日記】というものを始めました。

その日良かった事を３つ記すというものなのですが、自己肯定感を高めるにはうってつけかと思います。

反省も大切ですが、ネガティヴになりすぎるのも良くないと考え、始めたものですが、これが思った以上に良いです‼️

最初は、3つもあるんだろうか？

と、思っていましたが、これが、意外とあるものだなと。

嫌なことばかりと思いがちな日常の中で、自分がどれだけ恵まれているかがわかって、ポジティブな気持ちになれます。

自分は、紙では続かないので、10年日記というアプリを使っています。

そして、日記の最初に、

と、波動を上げる為に書いています！！

果たして現実になるのか⁈笑

ぜひオススメです。