5/2こんやこ犬ごはん、アジのトマトソースかけ

・三枚におろしたアジに片栗粉をふり

・オリーブ油でこんがり焼きました。

・湯むきしたトマトをみじん切りにし、

・キャベツ、マッシュルーム白と一緒に炒め

・ご飯

・納豆　

・茹でたケールと一緒に♪