しまえもんと家族(だんな、大学生と大学院生の娘二人)と
1匹の猫さんとの日々のブログです。
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(大体土日です)
半年前くらいに
後ろに右腕を伸ばした時に痛みが走った
それから同じ動きをすると
痛いので
同じ動きをしないようにしていた
その状態が変化したのは
2ヶ月ほど前
違う動きでも腕が痛くなってしまった
これはもしかして…五十肩!?
以前左肩で経験しているので
そうかもしれないと考えたが
以前よりずっと軽い。
左肩の時は常にズキズキと痛いし
横なっても痛いので
夜も辛かった
着替える時も痛みが走るので
一番ピークの時は大変だった
しかし、今回はそうでもない
特定の動きをしなければ痛くはないし
腕も動く
どちらかというと肩というより
二の腕あたりが痛いので
もしかしたら違うことで
痛いのかも…
な〜んて考えてもいたが
整形外科で診てもらうと
やっぱり「五十肩」だったよ
以前に比べて軽いけど。
多分以前左肩をやった後に意識的に
腕を動かしたり、運動をしていたので
多少軽減されているのかもしれない。
とりあえずリハビリ頑張ります
長くマウスを持つと少し痛いので
無理のない範囲で更新します。
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