Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

体幹トレ各クラスの空き状況

2024年03月27日 | 健康・病気
体幹バランストレーニングの今現在の各クラスの空き状況です。

ジュニアクラス(小3~6)
(火)PM6:00~7:00 現在定員オーバーですが、今月末で6年生が2人卒業します。4月以降あと1名空きがあります。
(水)PM5:00~6:00 あと2名

一般女性クラス
(月)PM1:30~2:30 あと2名
(土)AM11:00~12:00 あと2名

一般男性クラス
(土)PM1:30~2:30 新規クラスです、大募集!

シニアクラス(原則60歳以上)
(火)PM1:20~2:00 あと3名
(水)AM11:00~11:40 満員
(木)AM11:00~11:40 満員
(金)AM11:00~11:40 満員
(金)PM1:20~2:00 満員
満員御礼です。空きは火曜日のみです。

個別のパーソナルレッスンもできます。
また、お友達等と一緒にグループレッスンも対応できます。
時間・料金などはこちらから。
https://www.toujoumethod.com/plan

さて、4月からスポーツクライミング日本代表の吉田選手のシーズンが始まります。
YouTubeの中でも指導したウォーミングアップをしてくれています。
https://www.youtube.com/@satone_yoshida
また昨年甲子園に出場した智辯学園の小泉選手も今年が高校野球最後の夏となります。
うちの次男坊も高校ラストのシーズンです。
トレーニングに来てくれている小学生達も意識を高くして(これが一番難しい(笑))、上を目指そう!
一般、シニアも健康体を目指すべく、継続して来て下さっています。
自分もマスターズ陸上のシーズンです。自己ベスト目指していきます!
・・・って最近休日の天気が悪くて全然実技練習ができていません(´;ω;`)

そして、やっと注文してた材料が届きました。amazonで中国からですが、1ヵ月かかってるよ!遅すぎ!



トレーニング用ツールの素材ですが、ボチボチ工作していきます。



大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院

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