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朝ごはん
コーヒー
肉まん
午前中は貸している土地の上に建っている家の持ち主と打ち合わせ。
ここで東京に行くのでそこの処分について話し合いです。
更地で返してもらっても良いのですが、更地代折半で建物を継続して使わせてもらおうかとおもいます。
割と広いし、ちゃんと管理していたのでまだまだ使えそうですし😀
昼ごはん
鯖
ごはん
味噌汁
サラダ
午後からは打ち合わせ2件とチームオレンジの2周年のイベントに出席。
95歳で踊りを3種類は元気すぎます😳
私はラジオ体操一回で息上がっていました。
その後は、甲州市に人材とふるさと納税コンサルとOVEN.の材料仕入れの打ち合わせ。
かなり良い話ができました。
夜ごはん
醤油ラーメン
クロワッサン
ナチョス
レモンサワー
摂取カロリー 1939kcal
消費カロリー 107kcal
基礎代謝 1653kcal
179kcalの過多
朝の体重
80.8kg
では