ブログにお越しいただきありがとうございます。
今回は腰痛に関する新刊について。
↓ ↓
電子書籍、紙面ともに発売されてますので、
よろしければ御覧ください。
4年ぶりに本を書きました。
内容は、
- 腰痛についての話、
- 腰痛がなぜ起こるのか？という話、
- お尻の筋力と腰痛の関係、
- 腰痛対策(トレーニングや生活習慣など)
です。
一般の人だけでなく
セラピストが読んでも為になると思います。
よろしくお願いします。
ちなみに夏までにもう一冊(歩行の本)出す予定です。
では。
----------------------------------------
■管理者の整体院
↓ ↓
https://www.reha-me.com/
■管理者のセラピーサイト
↓ ↓
https://therapyfreak.com/
■管理者のnote
↓ ↓
https://note.com/kajikajiwarawara
■インスタグラム
reha_me.kajiwara
■X
@reha_me