◼️皆さんこんにちは。和カイロプラクティック若林です。10月になりましたね。2023年も残り3ヵ月頑張っていきましょう！

◼️【いいことがあるから、いい顔をするのではありません。いい顔をするから、いいことがあるのです。】

あなたは、いいことがあると、どんな表情になりますか？明るい気持ちになって、ニコニコした笑みを浮かべませんか。

もちろんいいことがあってからいい顔をするのもいいのですが、少し受け身の姿勢ですよね。

笑顔は、もっと積極的に心がけていきたい習慣です。普段からいい顔を心がけましょう。特別な嬉しい出来事がなくても、いい顔になるよう心がけます。

いいことがなくても、まずいい顔になりましょう。難しそうに思えますが、簡単です。

口元の口角を少し上げて、にこやかな表情を心がけるだけでいいのです。

ほほ笑みましょう。ニコニコしましょう。

楽しいことがなくても、楽しそうな表情をしましょう。口を閉じたまま笑顔になるだけでいいのです。

すると、ぱっと表情が明るくなり、華ができます。いい顔をしていると、自然と明るい雰囲気が漂うようになります。