今年は春の訪れがちょっと遅めでしたが、いつの間にやら桜も満開
新年度がスタートしましたね。
いつも近所の桜並木を歩いてお花見するのですが、今年はちょうど桜の開花と共にS氏が原因不明の腹痛
が続き、お花見出来ませんでしたー
(私は近所の公園や小学校の桜を愛でましたけどね)
さて。
3月末に眼瞼下垂手術してからしばらくお休みしていたカーブスですが、ようやく開始しました
重い重い腰を上げて…。
(月会費払ってなかったらこのままサボっていたかも？お金が絡むと動くのね)
約2週間ちょいぶりでしたけど、1周回ったくらいから汗が
動きながら季節が変わった事を感じました
いつもカーブスまでは電動自転車なんですけども…暑くなるまではウォーキングしながら行くのも良いかな
4月の計測はしていませんが、まぁ間違いなく前回よりも体脂肪は増えて筋力は落ちたよね
ちなみにカーブス入会して半年ですが、体重は1kg位しか減っていません。笑
が。
早足で歩くのが大変ではなくなったので、体力はついてきている！と思います
やっぱり動くと気持ちもスッキリするし、お腹も空くので健康的ですね！
よし、マイペースに頑張ろー
プロテインも飲んでます
