最近はせっせと通勤している
サトエダです。
先日、会社で
「内臓脂肪率測定会」なるものが開催され、
サトエダ、珍しく申し込んでみました
昼食前の時間にしたのは
少しでも良い結果だといいなぁと思ったから。
でも
そんなのカンケイねぇ！の世界
事前に問診をやるべきだったのに、
すっかりやり忘れていたワタシは、
測定会場の隅で1人90問の問診に答える羽目に
あまりにも長すぎる問診で、
途中から超テキトーに入れてしまいました。
仲間から相当遅れて、
やっと測定。
腰骨辺りまで衣服を下ろし←いやーん(/ω＼*)、
ベルトみたいなものを巻いて、
レントゲンの撮影の如く、
息をすって、吐いて、止めて。
はい。
結果です
隠すところが多すぎて失礼。
内臓脂肪年齢は43歳です。
実年齢より若いとはいえ、ヤバいです。
ちなみに一緒に行った同僚女子は48歳で、
内臓脂肪年齢は24歳でした
ひーーーー！
内臓脂肪を【ややためやすいです】。
いや、正直に言っていいです、
【非常にためやすい】って。。。
でも
質問票の回答内容から、あなたの生活習慣が
内臓脂肪にどれくらい影響しているか
なので
超テキトーに回答してしまった影響も
あるわよね……
などと、いつまでも自分に甘くいるワタシ。
でも、同僚の内臓脂肪年齢24歳は事実！！
すごいーーーー👏
ということで、
はい。気をつけます。
あくまでも
内臓脂肪であって、
体脂肪ではないので、
体脂肪はもっとすごいと想像してます。。
ひと月内に食べたケーキ。
そしてアイスはほぼ毎日食べてます。。
ダメだね、こりゃ
サトエダ