ここに打てばいいのかしらん？

すっかりアメーバブログのシステムが分からなくなっておりますｗ

 

 

 

 

今日は３月１１日

東日本大震災で愛する家族大切な人を失われたすべての方々、

被害に遭った多くの方々のためにお祈りしたいと思います。

 

あの日から１１年、この月日をどんな思いで過ごされてきたか

それを思うと言葉が出ません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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翻って

 

 

4年前の今ごろ

こんな楽しそうな事 ↓ を綴っていたのですね( ﾉД`)

 

懐かしすぎて

悲しくなります。

 

 

 

 

 

ここ数か月どうもあちこち節々が痛むし、午前中体がだるくて

二回お昼寝したりして、変だと思っていたのですが

鏡の中の唇が白っぽい紫になっていて

あ、チアノーゼ

 

 

 

線維筋痛症の再発ですね．．．

 

すっかり普通の生活ができるようになるまでに

５年以上を要したと思いますが

がっかりです

 

 

まあでも

こんな事もあるんだな、と

今の気持ちを記録したいと思いました。

 

 

今回は頭痛が酷くて、それに伴って軽く吐き気があるのですが

前回 動けないほど痛んだ全身痛は無いので

かなりマシです。

 

 

今は鎮痛剤を飲んだので

こうして打つことができています。

 

 

 

 

自分の思うように動いたり食べたり、

何の不満も無い生活をしていたのに何故？

ですよね～

 

孫も生まれて近くに居てくれるし、

子①も定期的に帰ってくるし、

もう訳わからん。

 

 

 

やっぱりコロナのストレスがあったのでしょうか？

生活自体は変化無かったものの

どこに行くにも細心の注意をし、

子供たちとも自由に遠慮なく会うというわけには

いきませんでしたからね。

 

ここは東京近郊、感染者が多いですから…

 

 

 

スーパーももうネットオンリーだし、

気分転換が足りないのと

無駄に時間があるので

頭の中でぐずぐず色々考えていたのかもしれません。

 

 

うつ病も増えているようですし、

皆さんもお気を付けくださいね。

 

 

１１年前の３．１１の地震の後も

線維筋痛症が増えたそうですからね。

 

わたしも同じ時期です💦

 

 

 

今はウクライナ侵攻ですね。

独立した主権国家に武力行使が許されるって

 

 

北方領土で軍事演習って

プーチンなにしてくれるんや！

 

 

狂った独裁者が一人(他にもいますが)いるだけで

世界が一挙に不安定になりますね。

 

 

 

ああ

今のところ、頭は回っていますね💦

１０年前はピアノが弾けませんでした。

頭痛がひどくなるので。

 

 

そうならないためにも

必要な安静を徹底して

悪化させないようにしたいと思います。

 

 

 

さて

薬をどうするか

次回、４月の通院で先生と相談しなければ。

 

今回は強い薬は避けて

何とか漢方薬と自立訓練法と

「太極拳」「で乗り切れればと策を巡らせています。

 

 

 

 

お口直しに

我が家のミモザ＆川津桜now

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春先

体調を崩す方が多いですよね。

皆さん、どうぞご自愛くださいね