おはようございます奈央です。
今朝は朝から冷え込んでかじかむ手で入力中。
時々
「私ってネガティブなんです。」
「つい悪い方に考えちゃうクセがあって」
「あんまり良くないですよね?」
と聞かれるんですが
そんなことはないよー!!
ネガティブな感情の意味
ネガティブな感情がでるってことはつまりね
これ私は望んでないんです。
こうじゃないんです。
違う願いがあるんです。
と言ってるんです。
だから、ネガティブな感情が出たなら
じゃあ、どうなりたいのか。
どうしたらそうなれるのか。
と方向転換ができるわけですよ!!
さらに言えば
私はこんな扱いされていいなんて
思ってませんけどー!!
と自分が自分に訴えてるの。
もっと大切にされていいと思うの。
我慢ばっかりで辛いのに一緒にいるのはよくないの。
サヨナラ
こうしていいわけです。
本当に求めているもの、本当に自分がしたいこと
そこに気づけるのが「ネガティブな感情あってこそ」
失敗は誰にでもあるからね。
少しずつ自分の望む方向へ向かっていこうね