固定ローラー

みなさんこんばんは。

少し前に三本ローラーを購入しました。

乗るのに結構気を遣わないと落車します。

時間はあっという間に過ぎます。

我が家には固定ローラーもあります。こちらは負荷掛けしてトレーニングができます。

そして、YouTubeとか見ながらじゃないと時間が中々過ぎない…

久々に固定ローラーをやりました。

やっぱりバイクは楽しいね〜

明日もやろうかなぁ〜

夜勤前ランニング

みなさんおはようございます。

こんなに雨が降るなんて聞いてないですよ〜

当然止むものと思って走り出しましたが、結果ずっと降ってた…

風も強くて走りにくいけど…

こういう時は周りを囲われてる公園を走るのがいい。

気持ちいいペースで。

そして、DESCENTEの新しいウェアで笑

みなさんおはようございます。

いつもはカスタムバランスを使っていますが、あまりにハードユーズなので交互に使うことにしました。

既製品ながらオーダーのカスタムバランスと同じようにサポートを感じられる。悪くないです。

これならレディメイドで充分。

皆さんこんばんは。

久々の夜ラン。

昨日DESCENTEのトレーニングウェアを新調したので、早速…

あー気持ちよかった。

朝ランもいいけど、たまには夜ランもいいね。

夜景がやけに綺麗笑

みなさんこんばんは。

湘南国際マラソンの結果ですが、自己ベスト更新です。

ネットで3:26台グロスで3:23でした。

最後はタレましたが、なんとかベスト更新できて良かった〜
これで今年度は全て終了。

しっかりオフシーズンにトレーニングします〜