秋の七草 すすきの絶景がみられる
美しい季節になりましたね。
でもこの季節は、すすき(イネ科)の
アレルギーのあるかたは、要注意！
アレルギーのある私は咳き込み
のど飴が必要です。
息子は花粉症で、使い捨ての
マスクが必要です。
秋も春以上に、花粉対策が必要です。
特にダニ対策は、秋は
力を入れてくださいね。
秋は、ダニのフン死骸が家中に
ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
お掃除ってなかなかできません。
でも、せめて寝具や布製品の
ケアをしてくださいね。
眠っているとき空気がキレイなのが
実はとても大切なんです。
空気がキレイだと
深く息をすることができます。
良い睡眠がとれ、疲労回復します。
お掃除は…
完璧にしなくても大丈夫です。
季節のポイントを押さえたお掃除
実践してみてくださいね
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いつもありがとうございます 。
