早いもので、12月になりました。
ちょうど昨年の今頃、岩場でのクライミングでビレイ(下で確保)時に、クライマーが落ちた衝撃で右足首の内側、三角靱帯を断裂しました。
翌日にすぐ治療できたのがよかったのか、一月ほどで治癒し、ハイキング、クライミングと復帰できたのですが、今回の半月板は縫合手術なのでやはり時間がかかりますねぇ、、
これでも学生並みの回復力と言われてるのですが…😆
金曜日 3286歩、スイミング1000m
土曜日
山岳会のホームゲレンデ、千石岩へご挨拶に。クライミングはせず、軽くハイキングして帰る、
20133歩
日曜日
高校同期ハイキング部で登り納め。比叡山へ。
22627歩
月曜日
3609歩
火曜日
摩耶山マヤカツ 「野点ハイキング」開催
15021歩
水曜日
母の施設へ行ったり、父の用事に付き合う。
3100歩
