★すぷーん★ガーデン

ようこそ
門から中庭へ
モッコウバラも咲き揃いました

左奥のカロライナジャスミンは
散って来たので香りも
寂しくなって来ましたね



玄関前を通り
奥に入ると
ナニワイバラ




金曜日の午前中
健康体操とズンバ教室
（マットがいったので🚙で行く）
10時からは健康体操
今回は青竹を使っての足裏刺激運動
11時からはズンバ
以前と同じメンバーさんが主ですが
新メンバーさんも何人かポツポツ
お天気も良くて
汗だくだくになってしまう💦

午後は
蕗を採ってお裾分けをする
その後は草取り

夜は気功体操へ
今日も２人お休みだった

疲れた～
何とか体調は持ち返したようだ
油断は禁物だね
早寝をする

🐤

シジュウカラ
今朝どうしても気になるので
覗いてしまう
お母さんジッと温めていた(ゴメンね～)
そっと閉めて
頑張ってね～（ヤッホー）






とらじろう
最近は「にこ」が真似していたが
とらじろうも思い出したように
上がって水をペチャペチャ

便器では止めたかも(水飲み)


にこ

黒くて見えないね