ヨギーとは？

最近、ヨガをやっていると初めての人には伝わらない用語がたまにあります

その中でもヨギーとかヨギーニという言葉があります。

特にヨギーニは日本で発行されている有名なヨガの雑誌の名前でもあります。(有名な雑誌は他にもヨガジャーナルという雑誌もあります)

ではヨギーやヨギーニとはなんぞや

一言で言うとヨガをやっている人です。

その中でもヨギーニはヨガをやっている女性。

ヨガをやっていればみんな、ヨギーやヨギーニです。

日本では女性の割合がかなり多いですが男性の皆さんぜひ健康のためにもヨガをしてみてはいかがでしょうか

たくさんの女性の中に男性が自分一人だけということが多々あるのでぜひ。

ヨガは体が硬くてもできますよ～。