こんにちは。
 
　中郷鍼灸マッサージです。

 

　鹿児島県薩摩川内市でやっています。
 
　詳しくは、ホームページを。こちらです。

 

 

 

 

 

　

　２月２５日（日）、熊本県玉名市で玉名いだてんマラソン２０２４が開催され、参加しました。

 

 

　　

 

　いま画面中央やや上の３０㎞地点を過ぎました。

 

 

 

　　

 

　新大浜橋に戻ってきました。

 

 

 

　　

 

　くぐります。

 

 

 

　　

 

　晴れてきたのでエイドステーションの水分がありがたいです。

 

 

 

　　

 

　バンドが演奏していました。

 

　走っている私より、演奏しているバンドマンのほうが消費カロリーが多いような気がします。

 

 

 

　　

 

　川沿いを走ります。

 

 

 

　　

 

　いつもは川内川沿いを走りますが、本日は菊池川沿いです。

 

 

 

　　

 

　３２㎞通過。

 

　ふくらはぎやアキレス腱が痛くなってきました。

 

 

 

　　

 

　シューズに小石が入りました。取り除こうと、シューズを脱いだらふくらはぎがつりました。．．．すぐに回復しました。

 

 

 

　　

 

　３３㎞通過。

 

 

 

　　

 

　２月の雲の切れ間から光差す昼下がりの有明海を望む道。寒くもなく、走るのにはちょうどいいのかもしれません。．．．疲れと痛みがなければ。

 

 

 

　　

 

　３４㎞通過。

 

　ウオーキング大会になっています。

 

 

 

　　

 

　第３関門です。

 

　通過タイムは、遅いです。

 

 

 

　　

 

　遅いランナーにもイチゴとプチトマトは用意されています。

　

　いままでイチゴばかり食べていましたが、ここで初プチトマトです。

 

　酸味が素晴らしく、「プチトマトはこんなに美味しいのか。」と昔のグルメ漫画のようなことを思いつつ進みます。

 

 

 

　　

 

　３５㎞到着。

 

　残り７．１９５㎞。

 

　

 

 

　　

 

　画面左下３５㎞の地点にいます。

 

　有明海はここで終わり、田園地帯を走りゴールを目指します。

 

　．．．ふくらはぎとアキレス腱が痛いですけど。

 

 

　　

　　
 

　１クリックお願いします　
　
　人気ブログランキングへ
 

 

　在宅治療　中郷鍼灸マッサージ　
 
　鹿児島県薩摩川内市でやっています。
 
　電　　話：０８０－３２２８－８９５５
 
　施術日時：月・火・水・木・金※・土　　８：３０～１９：３０（予約優先・最終受付１８：３０）
 
　※　毎週金曜日は川内高城温泉にある旅館「双葉屋」で治療をしています。詳しくはこちら をご覧ください。
 
　休 診 日：日曜日
 
　料　　金：こちら をご覧ください。
 
　治療院での治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。地図は、こちら 。
 
　健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。
 
　『疾患あれこれ』はこちら をご覧ください。
 
　リンクもしています。こちら をご覧ください。