こんにちは、まむまむ☆です。

 

前回、お久しぶりのブログを投稿してから…

早くも１ヶ月経ってしまいました。

月日が流れるのは、なんて早いのか？と…しみじみ感じます。

特にシフト制の仕事をしているとあっという間です。

 

 

 

今日は、ちょっと備忘録として書いておきます。

 

 

夜寝る前に飲んでいたお薬もちょっとずつ減らしていこうと

先生と相談して実行していました。

自律神経は夏場に落ち着くということを聞いていたので、

やめるなら夏の間だ！８月いっぱいだ！

なんて思っていたのですが、

意外にも私の自律神経ちゃんはしっかり整っていたらしく…

恐れていた離脱症状などもなく、

すんなりと１ヶ月ちょいでやめることができました！

自分でもビックリのスピードです。

現在、順調にお薬を減らし…後２種類になりました。

 

ただ、前のお薬を減らしていってる途中から

『口腔異常感症』

というものになったらしく…

口の中に違和感？を感じるようになりました。

歯が柔らかく感じてしまう、ドロドロした感じがする等。

これって、お薬を減らしていく過程で脳が誤作動を起こす

とネットで調べたところ書いてありました。

でも！更年期とかでもなる人もいるらしく…

本当の原因は分かってないのが現状みたいですね。

薬の量を戻すと軽減するとか…これも未確定な話。

歯科医でも分かる先生と分からない先生がいるらしいです。

多分…四国で分かる先生はいないんじゃないか？

と勝手に思っています。（専門は口腔外科）

２人の歯科医に見てもらいましたが、歯は異常なし！でした。

精神科の方でも、先生は聞いたことないと言ってました。

どちらかというと、お薬を減らしているからだろうなと思ってます。

最近、減らし始めた時から、少し症状が酷くなった気がするからです。

歯医者の先生が、大学病院を紹介すると言ってくれたんですが、

結局そこでも分からないんじゃないか？ということと、

せっかくやめた薬を元に戻したくなかったから行ってません。

身体は元気だし、なんとか食事もできているし…

これくらいのことは想定内と思っていた方がいいのかもです。

50歳も過ぎて、更年期真っただ中です。

何が起こっても不思議ではありません。

幸い、以前のように動悸がするとか、ふらふらするとかもありません。

ただただ、口の中に分からない違和感があるのみです。

症状があるということは、減らしていることを脳が気付いていて…

薬が抜けていっているということかと実感したりもしてます。

 

 

こんな感じで、口の中以外はまぁ健康になっていってるのですよ！

朝早い仕事を選んだのが良かったのかもしれませんね。

ここまで２年半くらいかかりましたが、

コツコツと努力していれば先に進めるということを実感しました。

自律神経がどんだけ乱れていたのか？

実際に不調になってみないと気付けないんですよね。

本当にお薬を減らせるだろうか？と不安でしょうがなかったけど、

私を信用して、任せてくれた先生に感謝です。

ほぼ、元通りに近いところまで回復しています。

 

 

今は、仕事にも慣れて…

勤め始めてもうすぐ１年経ちます。

接客業って若い頃は苦手だったのに、今は好きなんです（笑）

いろんなお客さんはいますけど、楽しいです。

みんな、大体は良い人なんで！（たまに変な人もいます）

ノーストレスで働けてます。

色々あったことで、気持ちの持ちようも随分変わったと思いますね。

あまり深くは考えなくなりました。

深く考えすぎるとメンタルやられますからね！

 

 

後は、またハンドメイド復活させて

ゆるゆる活動できたらいいなと思ってます！

あ！代替えのお薬の影響でちょっと体重増えたことが悩みですね。

どんどん痩せていっていた時のことを思うと

全然いいですけどね。