【聞くだけ朝活】朝からLIVE！一緒に運動しよーぞな

やっぴー

ずっとね黙ってたんですけど

私

夏から3㎏太っちゃって

なんなら

ウエスト＋6㎝になっちゃって

＋3㎏に目をつぶってたんだけど

3㎏のお肉がどこにつく？って

体に決まってるわな

見事にお腹から下半身に

ついとったわ

で、最近は

朝からステッパー踏んでます！

そう朝活！

でもそれだけの終わらないのが

私、くるま

ステッパー踏みながら

スタエフでLIVE配信してます

くるまさん　いい話なのにふざけちゃう職員　それは私 - くるまさんわんだーらんど✨フォロワー1100人ありがと♡SPPになりたい！ | stand.fmPR動画、オーダーLINEスタンプ作ってます こちらを見てねー https://lit.link/kurumasan キヨシ好き https://www.instagram.com/kiyoshi_tinder?igsh=dGgyem9mZThsbWk=stand.fm

朝活＋ダイエット＋音声配信！

一石三鳥！！

そして

毎回聞きに来てくれる人が

応援やコメントくれるから

それが楽しくて話してたら

ステッパー踏む時間が徐々に伸び

体力もついてきました！

なんて幸せな世界なんでしょう！！！

平日の7:30から20分くらい

つらつら言いたいこと話してます

私ずっと喋って笑ってるので

聞いてたら気分は上がるよねー

一緒に運動しよー！

夏までに

体重を戻したい！ので

がんばりまーす！

スタエフも遊びに来てねー