●　綱島のチョコザップは、綱島駅、新綱島駅のchocoZAP綱島

こんにちは、新村　哲です。

チョコザップや２４時間ジムなどは、気軽に筋トレが出来るので良いですよね。

だだし２４時間ジムは、基本的に一人でのトレーニングになります。

筋トレ初心者には、結果を出すのに、ハードルが高いのです。

筋トレ初心者の方には、マンツーマントレーニングがおすすめです。

綱島の加圧トレーニングは、チョコザップ綱島から、徒歩６分の所にあります。

筋トレ初心者で、腰痛をお待ちのあなたも、筋力アップしながら腰痛も改善できます。

普段頂いています、お客さまの感想を、ご紹介させて頂きます。

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立ち仕事の後、あれだけ辛かった腰痛が「ちょっと腰がだるいなぁ～」くらいに減ってきています。

最近、背中のたるみも、減ってきた感じもしてますね。

体が良い方向に向かっているのを感じています。

いつもありがとうございます。

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あなたも、筋力不足の、たるみを解消しながら、腰痛を根本から改善できます。

筋トレの初心者の方や、腰痛を改善されたい方は、マンツーマントレーニングの方が、効率が良いですよ。

こちらで解決できます。