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豊かに暮らしている60代の友達への思い。今の自分にできることは


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豊かに暮らしている60代とは


幼なじみと、わりと最近親しくなった人、この2人と話をしました。後でいつも思うのは、2人とも精神的に自立しているということ。カッコイイなと思います。

ともに60代の友達。抱えてきた問題はそれぞれ違うけれど、しんどいことが続いていても「今」どうすれば自分が楽しいかも考えていて、実行に移すことができる人達。これはとても豊かなことだし、私には足りない力です。

私の部屋 観葉植物 リプサリス

豊かに暮らしている60代は、人との距離感の測り方が上手い


家族とは、縁が切れない程度に距離をおく


友達とのこれまでの付き合いでわかったのは、人との距離感の測り方が上手い点です。それを真似て、私も次の3のことを意識するようになりました。


●家族とは、縁が切れない程度に距離をおくくらいの気持ちでつきあう

●成長した子どもに、自分の心配を押し付けないようにする

●ひとりで楽しめる趣味と、誰かと楽しめる趣味、それぞれを持って前向きに


よく言われることだけど案外むずかしい「家族と程よい距離を置けるかどうか」。

それに加えて、60代の自分に、没頭できる何かがあるかどうかも大事だと思いました。

私が今楽しんでいるのは、エアロビクスぐらい。あんなに通っていたクラシックのコンサートも映画も、だんだん行かなくなってきました。

生き生きと話す友達を見ていると、もうちょっと元気を出していこうと思うのです。
 

とくに、娘夫婦とは近づきすぎないようにする


家族との距離感で言えば、娘夫婦とは近づきすぎないようにしています。

娘たちは、結婚2年目に中古の家を買いフルリノベーションして住むことを決め、実行し、ちょうど5年になります。

はじめはついつい心配で、口を出しそうになりました。でも、夫と話しあい、なにも言わずに見守ってきました。

出すなら口ではなくお金だわ(*゚ェ゚*)。できるだけのことはしたつもりですが、どうだったかな。


第3の場所を持つ


私が、家族や友人との程よい距離を保つためにしてきたと言えるのは、家やネットから離れて外で行動する時間を持つことです。

今の私にとって、家やネット以外の第3の場所と言えるところは限られていますが、無いよりはずっといい。少なくともそこにいれば、よけいなことを考えずにすみますから。

狭いところにずっといると、身体も心もぎゅっと委縮してしまう。

自分のことも相手のことも、必要以上に見えてしまうと思うからです。

↓60代の友達については、こんな記事もよく読まれました。未読の方はぜひご覧ください。

おわりに


自分の生き方に誇りを持ち、家族になんの心配もない。健康面でも経済面でも余裕がある。そんな60代はなかなかいないでしょう。

豊かに暮らしていると思う友達にしても、私と同じように、表に出せない悩みがあるはずです。

でも、ものごとの捉え方はまだ変えていけるはず。そんなことを思った週末の朝でした。

トップに置いた観葉植物はリプサリス。私の部屋が狭いので、吊るせるものを育てて楽しんでいます。

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2冊目となる書籍を発売中です。人生後半を身軽に暮らしていきたいという人に向けて書きました!年齢を重ねていても片付けが苦手でも、変えていくことができます。30代や60代の人からも「わかりやすかった」という感想をいただいています。手にとっていただけると嬉しいです。
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原田さよ

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考・衣・食・住、すべてをシンプルに。片付けやすい順番や罪悪感のないものの減らし方、家族のだれもがわかりやすい収納、身体も心もラクでいられる家事のやり方について書いています。少ない服でも楽しめる着回しの工夫なども。
ものを減らしてゆったり暮らせるようになりました。自分に使える時間が増えたことが一番嬉しいです。

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生前整理アドバイザー1級


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